дома Исхрана страница 122

Исхрана

Зoшто е добра комбинацијата на куркума и јогурт?

Куркумата е зачин кој често се користи во азиската кујна и има многу позитивни ефекти врз организмот. Куркумата и јогуртот се одлична комбинација за слабеење, но и за полесна консумација на популарниот и корисен...

Симптоми на предозирање со витамин Ц

Силен имунитет и живот без настинки е првата работа која ни паѓа на ум кога ќе помислиме на витамин Ц, а оние кои само еднаш во организмот внеле преголема доза сигурно ги помнат симптомите...

Есента бара поинаква исхрана: Почнете со шолја чај, засладете се со темно чоколадо, ручајте...

Пред нас се есенски денови и се пониски температури, во кои е многу важно да се заштитиме и да го зајакнеме имунолошкиот систем, со што ќе ги совладаме различните настинки и вирози. Се разбира,...

Овошните јогурти содржат повеќе шеќер од газираните пијалаци

По анализирањето на повеќе од 900 јогурти на британските пазар, истражувачите предупредија дека многу јогурти се преполни со шеќер и дека јавноста не смее да се залажува дека консумира здрава храна, пренесува Би-би-си. Научниот...

Знаете ли кои чаеви го подобруваат, а кои го влошуваат помнењето?

Стручњаците го тестирале проспективното помнење (помнење на она што треба да се направи) кај лица постари од 65 години. Рузмаринот и нането го подобруваат расположението и помнењето, особено кај лица во третата животна доба, покажало...

Лекува рак, болести на срцето, црниот дорб, бубрезите… а сите ја правиме истата грешка

Во домашната кујна, ЦЕЛЕРОТ е најпознат како неизбежен додаток во супите, но и како вкусен зеленчуков прилог на многу јадења. Од него се подготвува пире и крем супа, се служи запечен, во салати. Многу...

Ослободете се од брадавиците по природен пат

Брадавиците се предизвикани од вируси кои го инфицираат горниот слој од кожата. Доколку не сакате да употребувате конвенционални медицински лекови за нивно отстранување, ви предлагаме да ја испробате моќта на билките. Повеќето брадавици не предизвикуваат...

Јаболка: Како да ги јадете против надуеност и за подобра дигестија

Во јаболката има и до 40 % витамин Ц, содржи и витамини А, Е, Б1, Б2, Б6 и бета каротен. Содржат и минерали калиум, калциум, фосфор и железо. Богати се со полифеноли – растителни...

Зошто сливите се добри за слабеење

Сливата е еден од најстарите народни лекови за регулирање на дигестијата. Како природен лаксатив  е од големо значење, бидејќи за разлика од дугите лаксативи при консумирањето сливи нема опасност од навикнување. Сливите поради соджината на...

Пет супернамирници против настинка

Без разлика колку се пазиме од кашлање, кивање или течење нос на другите, имунитетот можеби не може да се одбрани од нападите. За среќа, постојат вкусни намирници кои содржат се што е потребно за...

НАЈНОВИ ВЕСТИ