Променила само една работа: Како Опра Винфри конечно успеа да ослабе 20 килограми
Опра Винфри никогаш не ја криела својата борба против вишокот килограми. Славната водителка ги има испробано сите можни диети, но изгубените килограми секогаш и се враќале.
На крајот, таа призна дека се обидувала да ослабе...
Една чаша млеко дневно спречува астма
Истражувачите во период од шест години следеле повеќе од илјада мајки и нивните деца. Резултатите биле дека ризикот од добивање астма бил помал кај оние деца кои од мали нозе пиеле непреработено млеко. Студијата...
Гингивитот може да се лекува и природно
Гингивитот е непријатно, упорно и болно заболување на непцата. Ова се природни решенија за него, кои може да помогнат при негово лекување.
Гингивитот е медицински термин за воспаление на непцата. Се добива како резултат на...
Идеи и совети за готвење со деца
Готвењето со деца може да биде пријатно и забавно. Освен што ќе би даде можност да поминете квалитетно време заедно, готвењето може да послужи и како лекција за децата. Ова се неколку идеи и...
Неверојатен експеримент: Со години јадат само овошје и не ги мијат забите… И да,...
Тина Стоклоса (39) од Полска и нејзиниот вереник Симон Беун (26) се решиле на овој сосема неочекуван експеримент сосема случајно. Имено, Тина пред неколку години ја открила овошната диета откако се обидувала да си...
Три начини здравиот оброк да ве засити
Не е редок случај да изедеме таканаречен „здрав оброк“ и после еден или два часа веќе да сме гладни. Причината е што на тој оброк му недостасува некој клучен елемент кој дава ситост, енергија...
Црн, зелен, бел или жолт – кој чај е најдобар?
Црн чај - ова е најпознатиот чај на светот кој најчесто се пие со појадокот и во утринските часови бидејќи има повеќе кофеин од останатите (двојно повеќе од зелениот и четири пати повеќе од...
Рукола – превенира остеопороза и карцином
Руколата (лат. Eruca vesicaria) е повеќегодишен зеленчук кој на различни начини придонесува за здравјето. Како билка која се јаде се одгледува на Медитеранот уште од римскиот период. Популарно се користи во италијанската кујна, а најчесто се...
Сокот од дуња како лек
Дуњата е овошје кое со изгледот потсетува на крушка. Потекнува од древна Персија, а стеблото на дуњата често се одгледувало поради убавината. Повеќето од луѓе сакаат варена или печена, отколку сурова (свежа) дуња. Кога...
10 правила за здрава исхрана во канцеларија
Гужва на работа, прилагодување на термини, неможност да се руча во исто време секој ден, сето тоа се предизвици на кои наидува вработеното лице кое сака здраво да се храни.
Ова се неколку совети како...
