Јадете праски за здраво срце и крвни садови
Праските се одличен извор на антиоксиданти, кои го штитат организмот од разни болести. Полни се со полифеноли, кои дејствуваат како прва помош при изгореници од сонце. Киселината од праските, според една студија, спроведена во...
Супер напиток за чистење на белите дробови
Секретот од грлото и белите дрбови, како и густиот слуз од синусите е проблем со кој се соочуваат многумина од нас. Со овој рецепт кој се подготвува брзо и лесно ќе се изборите против...
Дебелее ли белиот леб?
Според најновото истражување на научниците од Шпанија, лицата кои редовно јадат бел леб имаат поголем ризик од дебелеење во однос на оние кои консумираат леб од интегрални жита. Во истражувањето учествувале 9 200 испитаници,...
Слабејте со смути од лубеница
Идеален рецепт за сите оние кои сакаат да го изгубат вишокот на килограми, бидејќи речиси целата лубеница се состои од вода, а додатокот на лимета овозможува вистинско освежување во претстојните топли летни денови.
...
Бројсовата терапија во борба против ракот
Бројсовата терапија со гладување, според искуството на самиот лекар и неговите следбеници до 1980 година успешно е спроведена и има излекувано над 40 000 болни од рак. Според него, ракот е целосно самостојна творба...
Дали и вие се дебелеете само од мирисот на храната?!
Мирисот влијае врз мозокот така што ги троши калориите и мастите или ги „чува“, покажало истражувањето направено на глувци, а објавено во магазинот „Cell Metabolism“. Студијата опфатила три групи на глувци на кои им...
Здравиот појадок не е секогаш скап!
Пекарските производи, брзата храна и газираните пијалаци често се богати со празни калории, односно содржат многу шеќери и неквалитетни маснотии, малку влакна, минерали и витамини. Таквите производи многу брзо ќе ви го зголемат нивото...
Псилиумот ги чисти цревата како сунѓер
Една до три лажици (почнете со една лажица додека организмот не се навикне) псилиум разматете во јогурт, вода или сок и консумирајте го веднаш поради неговото брзо претворање во желатинска маса. Псилиумот или индиски...
Чиста, питка, здрава: Знаете ли која вода дава крилја?
Кокосовата вода е се попопуларен пијалак, кој полека се сместува на полиците во нашите продавници. Но дали е навистина добра за здравјето?
Со векови кокосовата вода е заштитен знак на тропските области, но во последно...
Пробајте што побрзо: Велат ова е најздравиот сок на светот
Според некои мислења, сокот подготвен од оваа зеленчуково-овошна комбинација е најздравиот сок на светот.
Подготовката е многу едноставна. Земете ги следните состојки:
1 морков
1 јаболко
1 лимон
3 см свеж ѓумбир
Состојките излупете ги, добро...
