дома Исхрана страница 155

Исхрана

Храна за здрави заби и блескава насмевка

Кој не посакува здрави и заби бели како бисери? Блескавата насмевка инстантно привлекува и е сигнал за добро орално здравје. Редовните посети на стоматолог и миењето на забите се од суштинско значење за здравјето...

Јајцата го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни болести?!

Иако содржат холестерол јајцата би можеле да бидат значајно оружје во борбата против кардиоваскуларните болести – ова е заклучок од неодамнешната студија на кинески и британски научници, кои ја испитувале поврзаноста меѓу консумирањето јајца...

Храна која предизвикува непријатни телесни мириси: Не претерувајте со црвено месо, млеко и зелка

Ако не сте во можност да ги измиете забите секој пат кога ќе посакате, ќе земете гума за џвакање или течност за испирање и проблемот е решен. Но што е со храната која предизвикува...

Вкусно и здраво – Сувото грозје го намалува холестеролот и штити од рак

За добар вид Сувото грозје содржи бета-каротен, витамини и калциум - супстанции кои се доста важни за здравјето на очите. Тие во процесот на стареење помагаат да не ослаби видот, а имаат и антивоспалителен ефект.   Превенција од...

Ѓумбир, лимон и босилек како прва помош за благи симптоми на труење со храна

Труењето со храна може да биде предизвикано од бактерии, вируси и други токсини во храната. Некои од симптомите вклучуваат повраќање, гадење, главоболка, вртоглавица, абдоминални грчеви и дијареја. Труењето со храна никогаш не треба да...

Омлетот лечи менструални болки

Менструалните болки се нешто со што се среќава секоја трета жена во текот на својот живот. Тогаш е најдобро да се јаде храна богата со јаглехидрати. Место да изедете големи количества сладолед, чоколадо, колачи,...

Британските експерти тврдат: Пивото ја намалува болката поефикасно од апчињата

Најновото истражување на експертите од Универзитетот на Гринич, во Велика Британија, покажало дека две пинти пиво (помалку од еден литар) поефикасно ја намалуваат болката од парацетамол! Тие ја објаснуваат својата теорија: имено, кога количината...

На природен начин: Пијалак кој ги намалува триглицеридите во крвта

Триглицеридите во крвта доаѓаат преку јаглехидратите и масната храна која ја внесуваме во организмот. Калориите што не успеваме да ги потрошиме се претвораат во триглицериди кои потоа се складираат и предизвикуваат голем број здравствени...

Денот не почнува без него: Магичното смути кое е заслужно за линијата и блескавата...

Познатата актерка Џенифер Анистон отсекогаш важела за поборник на здравата исхрана. Иако сака да експериментира со вкусовите, таа е лојална на еден вкусен појадок. Се работи за смути, без кое актерката, како што самата...

Исчистете ги цревата од токсините: Напиток кој ќе ве препороди (рецепт)

Викторија Семјонова, стручњак за природно лекување, открива рецепт за радикално чистење на цревата! Половина килограм свежи моркови и исто толку цвекло исечкајте ги и ставете ги во тенџере. Прелијте ги со провриена вода – водата треба...

НАЈНОВИ ВЕСТИ