Зрнестото овошје е клучно за превенцијата од карцином?!
Неодамнешна студија укажала на важната улога на антоцијанинот (антиоксиданти со кои изобилува зрнестото и јагодестото овошје) во превенцијата од карцином, како и во развојот на потенцијалниот третман за оваа болест.
Претходни истражувања покажале дека овие...
Што се случува во телото со изедени само две јајца дневно?!
Што содржат јајцата?
Многу нешта! Витамини А, Д и Е, но и Б12, рибофлавин (Б2) и фолати. Освен тоа содржат и минерали како јод, железо, калциум, цинк и селен.
Јајцата и холестеролот
Можеби сте чуле дека јајцата...
Идни мајки постои коктел за болки?! На здравје!
Коктелот за болки служи за – како што впрочем и самото име вели – за да ги поттикне породилните болки. Значи, ако жената се уште не добила болки, а терминот за породување веќе поминал,...
Јаболката се полни со шеќер – еве дали и колку е здраво да се...
Сигурно и вие сте растеле слушајќи ја оваа изрека, но дали некогаш сте се запрашале колку калории има едно јаболко и дали ова овошје е навистина толку здраво колку што мислат нашите мајки и...
Изгубете половина килограм веднаш: Направете пијалак кој делува (рецепт)
Она што е мошне важно - ако сакате да постигнете чудотворен ефект, додека го пиете ова смути треба да вечерате најдоцна до 18:00 часот. На тој начин ќе му помогнете на организмот да продолжи...
Клинички нутриционист препорачува: Овие намирници јадете ги сурови
Не сакате да готвите? Супер, вие сте на вистинското место. Ова се осум намирници кои се поздрави кога се сурови, а кои би требало да се консумираат секој ден.
„Готвењето или која било друга преработка...
Сакате поголеми гради? Јадете го ова овошје и ќе ви се оствари желбата!
Чудата, сепак, не се возможни, но можете да ја затегнете кожата и да го поттикнете создавањето на затегнат ефект со што со сигурност ќе ја поткренете и својата самодоверба. Имено, едно тропско овошје многу...
Семе од коприва – природен лек за анемични и слаби луѓе
Копривата е најдобриот природен лек за анемични и слаби луѓе, бидејќи ја зајакнува крвта и го зголемува нивото на железо. Сами можете да подготвите лек за анемија на многу едноставен начин.
Лимонот е одличен извор...
Ако сте се прејале: Пијалак кој ги „брише“ лошите масти од организмот
Разликуваме добар холестерол ХДЛ и лош холестерол ЛДЛ, чие зголемено ниво во крвта може да предизвика болести на срцето и крвните садови. На овие маснотии може да им се спротивставите со паметен избор на...
Протеините од растително потекло се поздрави за срцето од оние од месото
Новото истражување на американските и француски научници покажало дека растителните извори на протеини се многу поздрави за срцето од оние кои доаѓаат од месото, пренесува магазинот „International Journal of Epidemiology“.
Студијата на научниците од Универзитетот...
