Зошто би требалo да се одбегнуваат газирани пијалаци ако сакате да ослабете?
Едно истражување покажало дека газираната вода и воопшто газираните пијалаци го зголемуваат апетитот и со самото тоа може да влијаат на зголемувањето на телесната тежина.
За да ја проверат претпоставката дека пијалаците со додаток на...
Вегетаријанците и веганите се први во редот за мозочен удар?!
Вегетаријанскиот и веганскиот начин на исхрана можеби го намалуваат ризикот од срцеви заболувања, но затоа носат поголем ризик од мозочен удар, покажала голема студија објавена во магазинот Бритиш медикал. Со студијата биле опфатени 48...
Медот како сојузник во слабеењето и намалувањето на нивото на холестерол
Медот чисти, штити и лекува рани, а во негата на кожата се користи ширум светот. Во него има разни протеини, хидроген и глуконска киселина која ги лекува ситните ранички, но и акните. Неговите аминокиселини...
Чоколадото и не е тека лошо, може да помогне во одржувањето на тежината!
Истражување во кое учествувале речиси 1 000 здрави мажи и жени покажало дека луѓето кои често јадат чоколадо, всушност тежат помалку во споредба со оние кои тврдат дека го консумираат поретко.
Ова не е прво...
Не претерувајте со газираните пијалаци, па ни со оние „без“ шеќер!
Истражувањето кое опфатило повеќе од 400 000 возрасни личности во Европа утврдило дека ризикот од рана смрт е зголемен кај луѓето кои пиеле две или повеќе чаши газирани пијалаци засладени со шеќер или вештачки...
Лукот е лековит, но не смеат сите да го јадат!
Познато е дека лукот е една од најздравите намирници, односно дека има неверојатни здравствени придобивки. Содржи околу 400 активни состојки и е богат со витамини и минерали како што се аденозин, алицин, аминокиселини, растителни...
Чај од липа како помош за нервоза и настинка
Чајот од цвет од липа се користи традиционално како помош кај вознемиреност, респираторни инфекции и дигестивни тегоби. И навистина, чајот од липа ќе ви помогне да се опуштите на самиот крај од денот. Овој...
Јадете кикиритки, добри се за срцето!
Богати се со низа здрави хранливи материи, па затоа се препорачува нивна редовна консумација. Кикиритките се полни со масти и важат за добар извор на протеини, а во себе содржат и големо количество на...
Само за мажи: Проблемот од спалната соба може да се реши на пазар –...
Сите мажи кои имаат некаков проблем во спалната соба, покрај стручната помош би можеле да ја пробаат и оваа намирница. Резултатите од истражувањето спроведено на Универзитетот Харвард покажуваат дека намирниците богати со флавоноиди не...
Понеделник е најстресниот ден во неделата, но со помош на одредени намирници може да...
Стресот можете да го ублажите и на природен и вкусен начин, односно со помош на одредени намирници кои со сигурност ќе ви го подобрат расположението.
Портокали
Агрумите како портокалите и мандарините содржат високо количество на...
