Качувајте се по скали и подобрете го кардиоваскуларното здравје
Кратко качување по скали неколкупати на ден може да го подобри здравјето на кардиоваскуларниот систем, покажува новата студија на кинезиолозите на Универзитетот McMaster i UBC Okanagan.
„Во заклучоците јасно се препорачува луѓето како дневна рутина...
Што треба да знаете ако спиете со отворена уста: Може да биде опасно!
Спиењето со отворена уста може да остави сериозни последици по здравјето, а еден од проблемите може да биде погубен за забите до тој степен што дури и може да останете без нив. Имено, струењето...
Физичката активност во зрелите години го чува менталното здравје
Физичката активност во зрелите години го чува менталното здравје и способностите за размислување, посочуваат најновите студии. Постарите луѓе кои биле физички активни, генерално го задржале менталното здравје, дури и ако нивниот мозок покажувал знаци...
Навики за кои мислиме дека се добри за организмот, но вистината е поинаква!
Секому му се потребни по осум часа сон
Стручњаците со години полемизираат на оваа тема. Востановено е дека недостатокот на сон и физичка активност негативно влијае на здравјето на поединци, но на некои луѓе им...
Заборавноста е знак на интелигенција
С ите веројатно ги помните сите пријатели од училишните клупи што можеле да запомнат сè по само едно читање, додека вие со денови се борите со една лекција. Но, и во тоа има добри вести....
’Рчењето го уништува памтењето?!
Стручњаците го поврзале ’рчењето со отежнатото памтење на работите од минатото и сметаат дека луѓето со опструктивна апнеа имаат дури проблем да ги запаметат имињата на своите колеги, на пример, или домашните броеви. Секој...
Брадата е чувар на машкото здравје
Природата на мажите им дала моќен штит што жените го немаат - тоа е брадата. Таа го штити лицето на мажот од изгореници, од сонце, алергени и од брчки. Сепак, брадата оваа функција ја...
Мал имплант е иднина на слабеењето?!
Технолошко решение за борба против дебелината се развива на Универзитетот Висконсин-Медисон во САД; тим на научници изработил мал имплант, не подолг од еден сантиметар, кој не содржи ниту лек, ниту батерии. Улогата му е...
Крвавење во бременоста, кога е знак дека состојбата е алармантна?!
„Во првото тромесечје, некаде до околу 20 недела од бременоста обилно крвавење значи губење на плодот“, вели Булок и уште додава: „Но спонтаниот абортус не единственото објаснување: Упорното крвавење, исто така, може да значи...
Не ви требаат скапи креми, има природно решение за старечките пеги
Старечките пеги на рацете и лицето најчесто се јавуваат во зрелата возраст, над педесет години. Овие несакани хиперпигментации понекогаш не ги заобиколуваат ниту помладите, особено ако повеќе се изложени на сонце. За појава на...
