НАСТИНКА, ГРИП ИЛИ КОВИД: ЗОШТО СИТЕ ОДЕДНАШ СЕ РАЗБОЛУВААТ?
Дали сте болни? Ако не сте, веројатно познавате некого што бил болен, или барем некој што штотуку се опоравил. Кашлицата и настинките се чини дека се распространети во моментов, а Би-Би-Си истражува зошто се...
23 НАЈДОБРИ СОВЕТИ ЗА СЛАБЕЕЊЕ ЗА ЖЕНИ – ВТОР ДЕЛ
Вметнете повеќе чекори
Кога сте притиснати од време и не можете да вклопите целосен тренинг, вметнувањето повеќе чекори во вашиот ден е лесен начин да согорите дополнителни калории и да го зголемите губењето на тежината.
Всушност,...
23 НАЈДОБРИ СОВЕТИ ЗА СЛАБЕЕЊЕ ЗА ЖЕНИ – ПРВ ДЕЛ
Правењето неколку едноставни животни промени може да помогне во долготрајното слабеење кај жените. Правењето само 1 или 2 од овие промени секој ден може да помогне во максимизирање на резултатите и да се промовира...
КАКО ДА СЕ ИЗЛЕЧИ ЗАСИПНАТОСТА ЗА ЕДЕН ДЕН?
Засипнатоста е непријатно чувство кое влијае на многумина од нас во различни ситуации. Кога се јавува, гласот станува груб, длабок или едвај чуен, а разговорот станува макотрпен.
Без разлика дали причината е силно навивање на...
СТОМАЧЕН ВИРУС КАЈ ДЕЦА: КАКО ПРАВИЛНО ДА РЕАГИРАТЕ И ДА СПРЕЧИТЕ ДЕХИДРАТАЦИЈА
Дијареата е честа појава кај децата и најчесто е резултат на инфекција на дигестивниот тракт.
На возраст до две години, најчести причини за инфекции на дигестивниот тракт се вирусите , а бактериите се значително поретки.
Од...
КОЛКУ БАНАНИ ТРЕБА ДА ЈАДЕТЕ НА ДЕН?
Банани - тие слатки, практични овошја што можат да се сместат во секоја торба и да ве нахранат кога сте гладни. Но, дали некогаш сте се запрашале колку од овие жолти овошја можете да...
ПЕРИМЕНОПАУЗА И МЕНОПАУЗА: КОИ СЕ РАЗЛИКИТЕ И ШТО Е ВАЖНО ВО УБЛАЖУВАЊЕТО НА СИМПТОМИТЕ?
Менопаузата претставува нов и важен период во животот на секоја жена. Потоа доаѓа соочувањето со крајот на едно поглавје и почетокот на ново, што е подеднакво важно.
Телото полека се повлекува од својата репродуктивна функција...
ШТО СЕ СЛУЧУВА СО ВАШЕТО ТЕЛО КОГА ЌЕ ПРЕСТАНЕТЕ ДА ПУШИТЕ – ДЕН ПО...
Пушењето е поврзано со голем број здравствени проблеми, вклучувајќи зголемен ризик од мозочен удар, заболувања на белите дробови, срцеви заболувања и рак. Според Cancer Research, тутунот предизвикува најмалку 16 различни видови на рак, вклучувајќи...
КОЛКУ ПАТИ ДНЕВНО Е НОРМАЛНО ДА ОДИТЕ ВО ТОАЛЕТ ЗА ВАШАТА ВОЗРАСТ
Некои луѓе одат во тоалет речиси секој час, додека други можат да поминат цел ден без да почувствуваат потреба за мокрење. Иако овие навики може да изгледаат сосема нормални, фреквенцијата на мокрење често зависи...
НЕДОВОЛНИОТ ВНЕС НА ВОДА ПРЕДИЗВИКУВА ПОСИЛНА РЕАКЦИЈА НА СТРЕС
Луѓето кои не пијат доволно вода имаат поизразен биолошки одговор на стрес, покажува научна студија.
Истражувачите откриле дека луѓето кои пиеле помалку вода ослободуваат повеќе од хормонот на стрес - кортизол - иако не чувствувале...
