Здравствени совети

Дали мислите дека внесувате доволно витамин Ц? Иако сериозен недостаток на овој витамин е редок денес, многу луѓе сè уште не ги внесуваат препорачаните дневни количини. Дури 41 процент од возрасните не внесуваат доволно витамин...

Правењето промени во вашата исхрана и начин на живот може да ви помогне да го подобрите квалитетот на вашиот сон. Одредени додатоци во исхраната и природни лекови исто така би можеле да бидат корисни. Добриот...

Загадениот воздух стана невидлив, но опасен придружник на современиот живот. Иако често не го забележуваме, тој претставува сериозна закана за здравјето на луѓето. Светската здравствена организација предупредува дека изложеноста на загаден воздух води до милиони...

Можат ли тетоважите да ја заштитат кожата од штетните сончеви зраци или само го влошуваат здравјето на кожата? Нова студија од експерти на Универзитетот Лунд покажува дека може да има причина за загриженост. Откривме дека...

Нашите секојдневни навики имаат поголемо влијание врз нашето здравје отколку што мислиме. Урамнотежената исхрана, редовна физичка активност, доволно спиење и способноста за справување со стресот можат да направат чуда. Повремената брза храна нема да направи...

Глиобластомот е тумор на мозокот од 4-ти степен и е катастрофален вид на рак што може да доведе до смрт за помалку од шест месеци без третман. За жал, не постои лек за овој...

Споделувањето со другите за вашата дијагноза на мултиплекс склероза (МС) може да доведе до низа реакции. Еве како можете да се подготвите. Целосно зависи од вас дали и кога сакате да им кажете на другите...

Симптомите на болка во устата варираат во зависност од причината, а може да се појават лезии, оток или иритација. Домашните лекови како што се сол, мелем или аналгетици можат да ја ублажат болката додека не...

Една мала навика што повеќето луѓе ја прескокнуваат може да открие многу повеќе за вашето орално здравје отколку што мислите. Вашето орално здравје зависи од тоа како се грижите за него. Веројатно сте го слушнале...

Кога се чувствувате летаргично или се борите да ја одржите тежината, лесно е да се обвини бавниот метаболизам. Но, метаболизмот не е едноставен прекинувач што можете да го вклучите или исклучите со нов тренинг или...