Ky frut do t’ju ndihmojë që të humbni peshën, por gjithashtu ka efekte pozitive madje edhe nëse vuani nga psoriaza. Papaja përmban pak kalori gjë që e bën atë ideale për heqjen e kiligramëve të tepërt. Domethënë, fruti i papajës është i pasur me vitamina A, C dhe K, niacinë, magnez, kalium, karoten dhe fibra natyrale, si dhe është një aleat i madh në luftën kundër kilogramëve të padëshiruara.
Enzimi digjestiv papain që gjendet në këtë frut, stimulon tretjen e ushqimit, në të cilën ndihmon edhe uji që e përmban, si dhe fibrat e tretshme
Enzimi papainë mund të zvogëloj proceset inflamatore të më shumë sëmundjeve, përfshirë edhe artritin reumatoid, osteoartritin, cermën ose astmën. Përveç kësaj, sasia e madhe e acidit folik, beta-karotenit dhe vitaminës C dhe E në papaja, mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit në zorrën e trashë.
Ky frut gjithashtu ndihmon nëse keni gazra. Ka efekt laksativ, mirëpo është mjaft efektiv edhe tek gratë, të cilat kanë një cikël jo të rregullt menstrual. Lëngu i papajës së papjekur gjithashtu ndihmon në sëmundjet e lëkurës, si psoriaza dhe aknet.
