Внимавајте, протеинските диети се опасни за здравјето
Високопротеинските диети честопати се препорачуваат за брзо слабеење, без притоа да се земе предвид фактот дека овој начин на исхрана не би требало да се практикува на подолг рок - бидејќи колку е ефикасен,...
Сите се настинати периодов! Знаете ли зошто во есен и зима толку драстично опаѓа...
Статистика вели дека просечниот човек настинува околу 200 пати во животот. Кога сето ова ќе се собере, излегува дека речиси пет полни години поминуваме во борба против шмркањето, кивањето, кашлањето, назалната конгестија, потоа со...
Најчесто го користиме како зачин во исхраната, но редовната консумација е многу лековита
Иако рузмаринот најчесто го користиме како зачин во исхраната, би требало редовно да го консумираме и во вид на чај затоа што е мошне лековит. Листата на неговите блатворни ефекти е долга. Го подобрува...
Хормонот за задоволство најдобро се стимулира со музика
Музиката предизвикува чувство на задоволството како најомилената храна, тврдат истражувачите од Универзитетот во Монтреал. Тие одбрале осум доброволци од 19 до 24 години, ги приклучиле на посебен скенер и ја мереле количината на хормонот...
Вдишувањето загаден воздух во телото може да предизвика непоправлива штета
Загадувањето на воздухот е една од водечките причини за здравствени проблеми во светот, а не му се посветува доволно внимание, онолку колку што би требало. Загадениот воздух предизвикува огромна штета и може да предизвика...
Знаете ли кои се митови, а кои вистини за алергиите?
Според податоците на Светската здравствена организација, речиси секој втор жител на планетата страда од некаква форма на алергија. Иако ви се чини дека досега за алегиите сте научиле речиси се, постојат низа заблуди. Ова...
Д-р Стефанка Иванова: На што треба да внимавате во бременоста? Проверете ја тироидната жлезда!
Пишува: Д-р Стефанка Иванова
Ендокринолог
Тироидната жлезда, која има форма на пеперутка, се наоѓа на предната страна на вратот и е главен регулатор на голем број метаболички процеси во организмот. Таа ги регулира менструацијата, телесната тежина...
Ако во зима почесто ја празните бешиката од вообичаено – не сте единствени, а...
Многумина чувствуваат поголема потреба за уринирање во зимските денови, а за тоа постои и медицинско објаснување. Причина за ова е таканаречената состојба на ладна диуреза - начин на кој нашите тела се прилагодуваат на...
Колку е лошо повторно да се користи исто марамче за нос?
Борбата против настинката може да биде исцрпувачка: симптомите како воспаление на грлото, кашлица, запушен нос и кивање може да ви ја одземат целата енергија. Понекогаш и барањето ново, чисто марамче за нос може да...
И храната може да помогне кај симптомите на ревматоиден артритис
Ревматоидниот артритис е хронично воспалително заболување на сврзното ткиво кое најпрво ги зафаќа зглобовите. За симптомите на болеста да се држат под контрола и да се спречи оштетување на зглобовите, важно е утврдување на...
