Колку овошје дневно е здраво да се изеде?
Овошјето е клучен дел од здравата исхрана, но токму од тие причини, неретко луѓето сметаат дека може да го јадат во неограничени количини. Има ли вистина во тоа или сепак се крие некаква мамка? Одговорот...
Дебелината е запишана во мајчиниот стомак
Одделни луѓе се склони на висцерални маснотии кои ги опкружуваат виталните органи, додека други имаат поткожни или супкутеални масти на екстремитетите и други делови од телото. Овие два вида маснотии различно се одразуваат врз...
Шеќерот најголем непријател за здравјето и убавината!
Откако ќе изедеме нешто слатко телото испушта инсулин за да се стабилизира нивото на шеќер во крвта, но тоа како последица има појава на црвенило на лицето и поголема веројатност за воспалителни процеси. Имено,...
Научете да ги контролирате негативните емоции
За да научиме како да ги контролираме негативните емоции, прво мора да се запознаеме себе и да научиме да ги распознаваме емоциите кои ги доживуваме во животот.
Не ги потиснувајте емоциите
За успешно да се елиминираат...
Симптомите на рак на бубрезите тешко се препознаваат, посветете внимание
Одредени симптоми на тешки болести се игнорираат се додека не е предоцна за лекување. Многумина едноставно не се грижат за опасностите од рак се додека не ја слушнат страшната дијагноза. Сите сме чуле за...
Инфаркт кај жени – симптоми и како да си помогнете
Кардиоваскуларните заболувања се на самиот врв на листата на болести од кои луѓето најмногу умираат. Едно од нив е и срцевиот удар, односно инфаркт, кои се почесто ги погаѓа и жените.
Болестите васкуларниот систем тесно...
Спиењето може да биде најдобар лек за борба против инфекции
Според мислењето на научниците, спиењето е потценето како најдобар лек за борба против болестите. Имено, добриот сон може да ја подобри способноста на имунолошките Т-клетки подобро да се поврзат за своите мети - микроогранизми...
Консумирањето ореви поврзано со ниска преваленција на симптомите на депресија
Консумирањето ореви е поврзано со ниската преваленца и зачестеност на симптомите на депресија кај возрасните лица, укажува нова студија. Имено, кај љубителите на ореви е воочена 26% пониска преваленција, а кај љубителите на останатите...
Скрининг за рак на дојка во 35. година за жени со позитивна семејна анамнеза
Резултатитете од нова студија, кои биле собрани во 34 центри за скрининг на рак на дојка, укажуваат дека кај илјадници жени кои имаат позитивна семејна анамнеза на рак на дојка, со скрининг за овој...
10 начини да си помогнете со масажа на стапалата
Денешното видео всушност носи листа на неверојатни работи кои може да се случат ако масажата на стапалата ја изведувате правилно. Со масажа на различни точки на стапалата може да го намалите крвниот притисок, да...
