Миењето заби помага во превенцијата од Алцхајмерова болест?!
За повеќето луѓе миењето заби е само дел од дневната рутина, но дали сте знаеле дека начинот на кој ги миете забите може да биде еден од „факторите на ризик“ за развој на Алцхајмерова...
За побрз метаболизам јадете киви!
Кивито содржи ензим кој се нарекува актинидин, а кој го потпомага варењето на протеините од животинско потекло т.е. протеините од месото, рибата, јајцата, млечните производи. Интересно е дека токму овој ензим е одговорен за...
Не можете да заспиете, се будите уморни, а преку ден ви се спие? Ова...
Сонот е исклучително важен бидејќи за време на спиењето се лачи хормон на раст неопходен за обновување на клетките, како и хормон одговорен за одбранбените функции на организмот. Нервните клетки во кората на мозокот...
Проф. д-р Даниела Шукова-Стојмановска: ЈАГЛЕХИДРАТИТЕ кај спортистите треба да бидат застапени 55-70 % од...
Не е важно само колку калории спортистите ќе внесат пред тренинг, туку и од каква храна ќе биде таа енергија. Јаглехидратите кај спортистите треба да бидат застапени 55-70 % од вкупниот енергетски внес или...
Стручно со д-р Марта Тунџева: Бенефити од рана дијагноза и ризик фактори кај деменција
Пишува: Д-р Марта Тунџева, специјалист по семејна медицина
Кои се податоците за бројот на лица со деменција во светот?
Се проценува дека сега има 46,8 милиони луѓе што живеат со деменција во светот, со бројки за кои...
Боледувате од артритис? Овие намирници исфрлете ги од исхраната
Артритисот е воспалителна болест на сврзното ткиво која најчесто ги зафаќа зглобовите. Иако постојат неколку различни типови на артритис – ревматоиден, псоријатичен и остеоартритис, третманот за сите е насочен е на намалување на воспалението.
Редовното...
Кафенце, па дремка и ќе бидете како нови!
Кафето најчесто го пиеме кога ни е потребно да се расониме. Меѓутоа, што се случува кога во текот на денот ќе испиеме кафе, а потоа кратко ќе дремнеме?! Две помали истражувања покажале дека оваа...
Откриено кој протеин на мозокот е клучен за опоравување од мозочен удар
Американски научници од Универзитетот Питсбург во САД, откриле дека протеинот на мозокот познат како UHCL1, може да биде пресуден за опоравување на нервните клетки по мозочен удар.
Се смета дека резултатите од ова истражување може...
Еден од најугледните српски педијатри проф. д-р Бранимир Несторовиќ вели: Антибиотиците не лечат ништо!
„Со својот начин на живот си направивме одредени болести. Колку за пример, тоа се воспалителните болести на цревата како Кроновата болест и улцерозниот колитис... Тоа се болести кои се појавуваат затоа што станавме премногу...
ПРАВА НА ПАЦИЕНТИ: Кој и како може да донира сперматозоиди и јајце клетки
Донатори на јајце клетки и на сперматозоиди можат да бидат само лица кои се полнолетни и деловно способни и кои се согласуваат да донираат сперматозоиди или јајце клетки согласно со одредбите на Законот за...
