НОВА ТРЕНД ДИЕТА: Зелен чај и млеко против вишок вода во организмот
Диетата со зелен чај и млеко е нова хит диета, која навистина дава сакани резултати, а најмногу се препорачува на оние кои сакаат да се ослободат од вишокот вода во организмот.
Оваа диета се практикува...
Забележан е огромен пораст: 8 видови рак кои ги погодуваат 30-годишниците
Истражување објавено во магазинот „Lancet Public Health“ на Американското здружение за рак анализирало во изминатите 20 години собрани податоци за дијагнози на рак кај возрасни Американци на возраст од 25 до 84 години и...
Зошто треба почесто да се јаде хељда?!
Верувале или не хељдата всушност не е житарка, туку зелјеста билка сродна со рабарбарата (повеќегодишно растение со големи листови и зеленикаво до црвено стебло што се користи за правење компот или како лековито растение)....
Ова се болести кои се влошуваат со текот на годините
Болестите полесно ги поднесуваме во помлади години, тоа не е никаква тајна, но како старееме, ситните проблеми стануваат се поголеми и се чинат полоши од било кога. Ова се неколку проблеми кои понекогаш сме...
Проф. д-р Даниела Шукова-Стојмановска: Карактеристики на спортската исхрана
Во хигиената како наука сите видови на професии според енергетските потреби се поделени во 4 категории: лесна (со најмал енергетски расход), умерена, тешка и многу тешка (со најголем енергетски расход). Во последната категорија спаѓаат...
Симптоми на грип и настинка – како да се разликуваат?
Грип и настинка не се иста болест. Повеќето луѓе го знаат тоа, но не знаат сите да ги разликуваат. Како да ги разликувате симптомите на грип и на настинка?
Ова е преглед на најважните разлики...
Грицкањето на ноктите го „убива“ имунитетот
Оваа навика не само што е грда, туку е и мошне опасна! Секој пат кога ги грицкаме ноктите ризикуваме да си „натовариме“ вируси и бактерии, што на долги патеки го ослабува имунитетот и тогаш...
Намирници кои го „билдаат“ имунитетот
Лук – познат е како „убиец“ на вирусите. Поволно делува на имунитетот благодарение на високата концентрација на сулфурни соединенија како што е, на пример, алицинот. Освен што го јакне имунитетот лукот го регулира крвниот...
Зимската депресија најдобро се лекува со вежбање
Зимата е годишно време кога повеќето луѓе страдаат од зимска депресија, делумно поради студеното време и пократките денови, но и поради тоа што луѓето опоретко излегуваат од своите домови и нивните социјални и физички...
Стресот на работа може да резултира со хроничен замор, ослабување на менталните функции, намалување...
Светската здравствена организација го дефинираше стресот на работно место како резултат на мешавината од очекувањата и притисокот на личноста, од една страна, и знаењата и можностите, од друга. Доколку постои конфликт на работа, тогаш...
