Намирници за кои веруваме дека се здрави, а всушност содржат повеќе сол отколку што...
Нутриционистката Јулија Клокнер предупредува дека треба да ги елиминираме мастите и солта од храната. Оние кои мислат дека се заштитени ако не јадат пица и чоколадни слатки се во голема заблуда. Неодамнешно истражување покажало...
Оптимизмот и песимизмот не влијаат на исходот на болеста
Моќта на умот, оптимизмот или песимизмот немаат никакво влијание на исходот на болести како што е ракот, но може да им помогнат на пациентите да ги пребродат тешките моменти. Тешката емоционална состојба нема негативно...
Ги задржувате гасовите во себе?! Престанете да го правите тоа ВЕДНАШ и пуштајте „гулапчиња“...
Пуштањето „гасови“ не би требало да биде срамна, туку природна работа. Пуштањето „гулапчиња„ е мошне ефикасен начин да направите нешто за своето здравје. Еве неколки предности кои ги имате кога не ги потиснувате гасовите...
Мислите дека ќе настинете ако ви е студено? Пет вистини за имунитетот кои треба...
За да функционира, имуниот систем бара рамнотежа и склад. Иако медицината секој ден напредува и натаму постојат работи кои научниците не ги знаат за релациите и меѓусебната поврзаност на имунолошките одговори. Засега не постојат...
Чај од маточина решение за надуеност и гасови
До наталожување на гасови во цревата доаѓа како резултат на ферментацијата на одредени намирници (како што се на пример, намирниците богати со скроб, сушено овошје и сл.) и поради лошо сварената храна, како и...
Алармантно истражување: Пушачите почесто мораат на операција на ‘рбет
Пушењето го зголемува ризикот од болки во долниот дел на ‘рбетот, а станува збор за болки кои би требало да се санираат преку оперативен зафат, сугериа ново шведско истражување. Научниците го насочиле вниманието на...
ЗИМСКА ДЕПРЕСИЈА – како да се победи?!
Студеното време и пократките денови со помалку светлина мошне често влијаат на нашето расположение, па не е необично на зима да сме полошо расположени и да патиме од зимска депресија. Чувствителните луѓе се уште...
Симптоми на атрофија на очниот нерв
Очниот нерв содржи 1,2 милиони влакна, секое од тие влакна пренесува импулси кои ги создала ретината до мозокот и овозможува да видиме јасна слика. Пореметувањето на очниот нерв се јавува во два случаи –...
Намирници кои можат да го забават процесот на стареење
Одделни намирници во поголеми концентрации содржат антиоксиданти кои го штитат организмот од штетното дејство на слободните радикали и на тој начин го забавуваат процесот на стареење. Благотворното дејство на овие важни нутритиенти меѓудругото може...
Жолтата столица може да укажува на болести на црниот дроб, жолчката, целијакија и уште...
Нормалната боја на столицата е смеѓа, и тоа поради здравото ниво на излачен билирубин и жолчна киселина. Понекогаш може да забележите дека столицата е со поинаква боја, вклучувајќи ја и жолта. Бојата може да...
