Кинеска диета: Симнете повеќе од 5 кг за една недела (мени)
Кинеската исхрана доведува до губење на тежината заради фактот дека го ограничува внесот на дневни калории на 800 до 1 000. Освен тоа менито содржи доста течности: минерална вода, зелен чај и свежи овошни...
Вака се храни првата дама на Шпанија – Менито на кралицата Летиција на чија...
Кралицата Летиција секој ден изгледа се подобро. Освен што за тоа во голем дел се заслужни гените, голема улога игра и посебниот начин на исхрана со чија помош ја одржува линијата.
Станува збор за режим...
Здружението на лекари по општа медицина – семејна медицина на Македонија го одбележува 19...
Здружението на лекари по општа медицина - семејна медицина на Македонија го одбележува 19 Мај – Светскиот ден на семејниот доктор, со посебен настан што се одржа денеска, во утринските часови, во просториите на...
Гинеколозите советуваат: Еве што не треба да правите за време на менструацијата
Секој месец жените трпат болка, надуеност и куп емоции кои тешко се скротуваат. Менструалниот циклус е тежок сам по себе, а ’оние денови’ се и неподносливи. Прочитајте ги советите во продолжение може да помогнат:
Не...
Најголем мит: 37 степени не е вистинската температура на нашето тело?!
Уште како мали научивме дека температурата повисока од 37 степени е знак дека треба да останеме в кревет и да одмориме. Работата е во тоа дека просечната температура не е 37 степени, како што...
Здрав живот и после 90 роденден: Еве ги тајните за долговечност на кралицата Елизабета
Контролирајте ги порциите
Место три кралицата јаде четири помали оброци дневно. Впрочем, ако некогаш во животот сте се обиделе да ослабете, знаете колку е важно контролирањето на оброците и нивниот правилен распоред. Едно истражување на...
Налеј, налеј… Пијте вино без грижа на совест
Ако вашиот ритуал навечер опфаќа чаша вино за опуштање која ја пиете со грижа на совест- слободно опуштете се, бидејќи науката ги потврди позитивните ефекти на виното врз вашето тело и изглед, пишува „Fitness...
Имате ли доволно вода во организмот: Со едноставен тест проверете дали сте дехидрирани
Во пресрет на летото и изгор температури важно е да запомните дека ако сакате да бидете здрави, треба постојано да бидете хидрирани, а овој едноставен тест за три секунди ќе ви покаже дали на...
После мини мозочен удар: Комбинација на лекови може да помогне во спречувањето на поголем...
Земањето комбинација на два лека по мини мозочен удар може да помогне во одбегнување на уште поголем удар во текот на следните месеци, покажала новата студија во која учествувале речиси 4 900 возрасни лица.
Мини...
Сега е негова сезона – искористете го максимално: Спанаќот го намалува крвниот притисок и...
Сите го паметиме Попај морнарот, преку чии цртани во детството научивме дека спанаќот експресно дава сила и прави големи мускули! Се разбира, неговиот ефект не е толку експлозивен како што укажува цртаниот филм, но...
