Исхрана

Сега истражувањата покажуваат дека рибиното масло им помага на пушачите да се откажат од цигари, но и во превенцијата и лекувањето на бројни болести. Лекарите препорачуваат риба на трпезата да се најде барем два...

Омилениот напиток во есенските и зимските денови за многумина е топлото чоколадо, а освен задоволството за непцата, неколку голтки од овој пијалок ќе му обзебедат заштита на кардиоваскуларниот систем, ќе ја ублажите кашлицата и...

Ако ве мачат болни крајници, тешко голтате и имате болки во грлото – проблемот можете да го решите со природен лек од ким. И што е најдобро, овој лек делува мошне брзо, па болките...

Кивито е вистинска витаминска бомба за организмот и доволно е да се изедат две киви дневно. Но, со сокот не смее да се претерува и се препорачува консумирање на максимум две чаши, разреден со...

Ова смути се подготвува многу лесно, а има неверојатен ефект за смирување на состојбата при гихт, болки во мускулите, остеоартритис и ревматоиден артритис, Вишните се богати со витамин А, Ц, Е и фолна киселина, минералите:...

Најскапиот зачин во светот потекнува од ливадска билка која припаѓа на семејството перуники. Зачинот се добива од врвот на толчникот на цветот, а секој цвет има само три толчника. Шафранот мириса интензивно има благо-горчлив...

Ѓумбирот изобилува со лековити својства, меѓу кои се фактот дека намалува воспаленија, го поттикнува варењето и го зајакнува имунитетот. Ѓумбирот својот мирис и вкус им го должи на неколкуте етерични масла: гингерол, шогаол и...

Свежиот сок добиен од ротквица е стар народен лек кој помага при лекување на воспалението на жолчното ќесе. Ротквицата исто така делува на излачување на слузта од дишните органи, па се препорачува при бронхитис,...

Истражувањата покажале дека кокосот е особено делотворен кај невродегенеративните болести како што се Паркинсонова болест, Алцхајмерова болест и епилепсија. Го намалува нивото на холестерол во крвта и ја регулира телесната тежина. Маслото поседува силни антиоксидантни...

Специјален начин на исхрана кој вклучува и гладување и внес главно на намирници од билно потекло, може да помогне во регенерација на панкреасот, тврдат научниците. Благодарение на него, може да се обноват клетките кои произведуваат...