дома Исхрана страница 153

Исхрана

Природни лекови против хемороиди

Според статистичките податоци околу една третина од луѓето страдаат од тегоби со хемороиди, болест која значајно го загрозува квалитетот на живот. Хемороидите се всушност проширени вени во делот на анусот, а може да бидат...

Црвениот кромид помага во регулирање на шеќерот

Црвениот кромид содржи хром, минерал кој влијае на факторот за толеранција на гликоза, кој е одговорен за подобрување на производството на инсулин. На овој начин, црвениот кромид помага да се регулира нивото на шеќер...

Билки што ги сака срцето

Некои билки се природно богати со својства што ги прават високо ефикасни за здравјето на срцето. Цивилизациите низ историјата ги одгледувале овие чуда на природата за лекување и превенција од најчестите срцеви заболувања, кои...

За што сè е добар лимонот?

Лимонот е овошје богато со лековити хемиски соединенија кои не само што го зајакнуваат имунитетот, туку можат да спречат одредени промени во клетките кои подоцна може да доведат до рак. Јасно е дека овошјето и зеленчукот...

Што е ашваганда – индиски женшен?

Ашваганда (Withania somnifera) или т.н. индиски женшен е билка која подмладува и е со шириок спектар на користење во ајурведа. Ашвагандата ја зголемува физичката издржливост и особено е подгодна за спортисти. Таа се применува во ајурведската...

Со годините сè потешко слабееме, а полесно се дебелееме – знаеме и зошто е...

Многумина од нас и самите го искусиле тоа на сопствената кожа – како што минуваат годините така станува се потешко да се симне вишокот на килограми и што е уште поважно да не се...

Природни лекови против менструални болки

Болните месечни менструални циклуси, односно менструалните грчеви се јавуваат поради хормонот простагландин кој предизвикува контракции на мускулот на матката за време на траење на циклусот. Жената вообичаено се жали на тапа или пулсирачка болка...

Внимателно со храната во лето: Заборавете на виршли и похувано месо

Можете ли да го замислите летото без скара, сладолед и шарени коктели? Во продолжение дознајте која храна треба да ја избегнувате во летните месеци. Виршли Виршлите не спаѓаат во здрава храна, но сепак понекогаш сакаме да...

Дали намалување на порциите со храна може да влијае врз глобалната епидемија на дебелина?

Намалувањето на порциите на прехранбените производи би можело да придонесе за намалување на дебелината преку промена на перцепцијата за „нормална“ големина на порцијата, која инаку со текот на годините се повеќе и повеќе се...

Чајот од пченкарната свила слабее  

Пченката, поточно свилата од пченка која виси од плодот во вид на тенки и свиленкасти влакна се смета за проверено и целосно безопасно средство за слабеење. Освeн што обезбедува ефикасно слабеење ако се пие како...

НАЈНОВИ ВЕСТИ

error: Содржината е заштитена!