дома Исхрана страница 172

Исхрана

Исчистете ги цревата од токсините: Напиток кој ќе ве препороди (рецепт)

Викторија Семјонова, стручњак за природно лекување, открива рецепт за радикално чистење на цревата! Половина килограм свежи моркови и исто толку цвекло исечкајте ги и ставете ги во тенџере. Прелијте ги со провриена вода – водата треба...

Една лажичка од овој зачин го топи салото со неверојатна брзина!

Доволно е една лажичка од овој зачин да додадете во вода и без диета и вежбање брзо ќе загубите некој килограм. Станува збор за куминот! Неговото лековито дејство одамна е познато, но малку кој...

Не е тајна: Ова е диетата што го „стопи“ принцот Хари пред кралската свадба

Што јадеше и на каква диета беше принцот Хари е прашање со кое многумина се занимаваат после кралската свадба на која можеше да се забележи неговата истенчена фигура. Имено, принцот решил да ги следи советите...

Португалецот Кристијано Роналдо изгледа и игра како ѕвер, а за тоа е заслужен начинот...

За време на првиот оброк Роналдо јаде шунка, сирење, кроасани, тост со авокадо, јогурт, неколку вида овошје... Вака само му почнува денот, затоа што фудбалерот вели дека во текот на денот има неколку оброци,...

Овошјето во исхраната на бебињата: Кога и како да воведете цреши во менито на...

Црешите содржат многу важни нутритиенти, само една шолја свежи цреши содржи 20 мг калциум. Заради количеството на хранливи вредности кое го имаат црешите се вбројуваат во намирници кои ги нарекуваме супер храна. Особено се...

Прва помош од природата: Симнете го високиот крвен притисок со грав, киви и банани

За да го избегнете високиот крвен притисок, треба да јадете храна со низок процент на сол. Нутриционистите предупредуваат дека против високиот притисок треба да се борите и со моќни минерали: калциум, магнезиум и калиум. Во...

Пијалак со омилениот зачин го ублажува воспалението и го „брише“ вишокот килограми

Магдоносот е еден од најпопуларните зачини кои го надополнуваат вкусот на нашите јадења. Можеби не сте знаеле дека е и од голема помош за губење на прекумерните килограми, но и за санирање на разни...

Ја имате ли на трпеза: Нискокалорична намирница преполна со протеини

Боранијата е зеленчук од групата на мешункасти растенија како гравот, грашокот, леќата и наутот. Таа е нискокалорична, но затоа е богата со растителни влакна и протеини. Само една шолја боранија содржи доволно протеини за...

Зависни сте од сирење: Научниците докажаа – казеинот создава зависност како од дрога

Тим на истражувачи во изминатиов период се занимавал со тоа кои намирници предизвикуваат најголема зависност кај луѓето. Притоа ја користеле скалата за зависност од храна на Јеил (Yale Food Addiction Scale), која е направена да измери...

Меган Маркл го открива својот омилен појадок и кои витамини дополнително ги зема

Војвотката од Сасекс, Меган Маркл, сопруга на принцот Хари, вели дека секое утро пие смути, а рецептот го открила во интервју за „The Chalkboard“, во кое зборувала и за другите свои здрави навики. „Мојот омилен...

НАЈНОВИ ВЕСТИ

error: Содржината е заштитена!