дома Исхрана страница 192

Исхрана

Лукот штити и од труење со храна

Ако не верувате дека лукот е поефикасен од антибиотиците, потврда доаѓа и од научниците, кои го потврдуваат присуството на Dialil sulfid, лековита состојка скриена во лукот, која e 100 пати поефикасна од две врсти...

Шест овошја за дијабетичари

Круши Крушите содржат антоцијанин и се богати со витамини А, Б1, Б2, Ц и Е. Високото ниво на влакна го подобруваат здравјето на дигестивниот тракт, што го стимулира губењето на тежината. Тие, исто така, помагаат...

Распоредот на оброците е важен колку и нивната содржина

Американското здружение на кардиолози објавило студија во која се нагласува важноста од избалансирани прехранбени навики. Здравата исхрана придонесува за севкупен поздрав начин на живот и го намалува ризикот од срцев и мозочен удар, дијабетес...

Се прејадовте благо?! Еве што да сторите кога ќе претерате

Ако сте љубител на слатките тогаш овој период од годината е посебно тежок за вас, затоа што едноставно е невозможно да им одолеете на деликатесите со кои сте опкружени. Работата да биде уште полоша...

ЕКСПРЕС ДИЕТА: Стопете го вишокот килограми со банани

Сакате да го изгубите вишокот на килограми брзо и на здрав начин? Вистинското решение можеби е пред вас, се зависи од вашите афинитети и расположение да ја прифатите диетата наречена „Утринска банана“. Воопшто не...

Поздравете се со грипот и настинката

Временските промени се одлична причина за појава на настинки и грип. Во продолжение ви пренесуваме рецепт за природен антибиотик кој има силно антивоспалително дејство и освен што го зајакнува имунитетот, ги убива и бактериите...

Докажано: Нема поздрава од оваа билка, а никој не ја јаде!  

Поточарката често е подзаборавена билка за која стручњаците веруваат дека е најздрава во светот. Се работи за зеленчук кој содржи бројни есенцијални витамини и минерали како што е железото. Ако може да им се верува...

Квасецот дејствува и како природен антибиотик

Квасецот е неопходен во производството на леб, колачи, пиво и други алкохолни пијалаци, како и некои егзотични намирници како што се ферментирана соја и црвен ориз. Квасецот е жив микроорганизам - поконкретно микроскопски ситна едноклетна...

Тиква: Природен лек против главоболка!

Печена тиква направете ја како пире, изматете ја со половина банана и додадете ванила и малку мед, па посипете со многу печени, несолени семки од тиква. Вашата главоболка и лошото расположение ќе исчезнат за...

Црвеното вино ги чува забите од кариес

Црвеното вино има голем број на фанови кои секојдневно дознаваат по некоја нова вест врзана за неговиот ефект врз здравјето на човекот. Имено, научниците од Шпанија тврдат дека црвеното вино е одлично за орална хигиена,...

НАЈНОВИ ВЕСТИ