ХРАНА НА БОГОВИТЕ: Јапонско јаболко за добар имунитет и против прерано стареење
Зрелиот плод е многу сочен и со сладок вкус, додека незрелиот е прилично кисел
Јапонското јаболко е препознатливо по портокалово-жолтата боја која варира до темнопортокалова-црвена боја
Просечно јаболко од околу 170 г содржи 120 калории
И покрај...
Напитоци за брз детокс после бурна ноќ
За полесно и побрзо да се „опоравите“ една од главните препораки е внесување повеќе вода, природно цедени сокови и растителни чаеви, како и одбегнување алкохол и напитоци со кофеин. Исто така, можете да пробате...
Рецепт за загревање: Топло чоколадо
Има ли некој кој не сака топло чоколадо? Овој напиток е најдобро средство за поправање на расположението, прекрасен зимски десерт, кој одлично загрева. Ако, пак, вашите деца бараат нешто слатко, направете им топло чоколадо...
Цинк – одлична превенција од настинки и вируси
Изградбата на имунитетот е континуиран процес, кој всушност започнува во нашата чинија. Минералот цинк е од суштинско значење за имунитетот- нашето тело е речиси совршена машина која неуморно работи и балансира помеѓу секојдневните стресови...
Хаџа диета е спас за организмот: Племе во Танзанија познато по здравјето и веселбата!
Зошто Хаџа диетата и начин на исхрана се битни за западниот свет и нашите прехранбени навики? А особено зошто се битни за малите деца кои ги негувате и чувате, ги учите постојано да ги...
Куркума или ѓумбир- што е поздраво?
Што е поздраво за вашиот организам од овие два фантастични зачини? Зависи од индивидуалните потреби на секој човек.
Ѓумбирот содржи магнезиум, витамин Ц, витамин Б6, калциум, цинк, фосфор, железо, бакар, додека куркумата во својот состав...
Чудо од џем кој ги чисти цревата: Се препорачува место лек! (рецепт)
Ако оваа појава за многумина е табу тема за која нема лесно да зборуваат пред другите, вистина е дека тоа е чест проблем кој погодува многу луѓе. А причините можат да бидат премалку движење,...
Бадеми и чоколадо за понизок холестерол
Луѓето со прекумерна телесна тежина кои консумираат бадеми и чоколадо секој ден може да имаат понизок холестерол од други прекумерно тешки луѓе кои не јадат ваков тип на храна, покажа едно неодамнешно испитување.
Консумирани одделно,...
Лененото семе штити од карцином на дојката и јајниците
Секој вид на семе носи свои придобивки, но шампион меѓу нив, барем кога станува збор за женското здравје, е лененото семе.
Меленото ленено семе е одличен извор на лигнани, фитоестроген кој докажано ги штити жените...
Две состојки кои лекуваат анемија, импотенција и главоболка (рецепти)
За подготовка е потребно:
половина килограм квалитетен ливадски мед,
половина килограм мелени ореви и
еден лимон
Начин на приготвување: Состојките треба да се измешаат во теглата во која ќе ја чувате добиената смеса. Лекот се...
