Што да јадете за да го зајакнете организмот ако имате омикрон?
Ако, како и многумина, сте на мета на омикрон, важно е знаете како да ги зајакнете телото. Голема улога во тоа игра храната што ја консумирате. Затоа, ова е листа на намирници што треба...
Зошто чајот од кора од банана е хит меѓу славните личности
Доколку последниве денови имате проблеми со спиењето поради промената на часовникот, пробајте го овој интересен и едноставен чај од кора од банана. Бананите се богати со витамин Б6, кој го поддржува производството на мелатонин...
ДЕНЕС ОВА Е НАЈВАЖНАТА РАБОТА ШТО МОЖЕТЕ ДА ЈА НАПРАВИТЕ ЗА СЕБЕ: Овие 6...
Ако барате начин како да превенирате настинка или грип, првиот чекор може да биде одење до продавница по свежи намриници.
ЦИТРУСНО ОВОШЈЕ
Витамин Ц секогаш пиеме кога ќе се разболиме, но важно е да го користиме...
Консумирањето јаткасти плодови може да го намали ризикот од повторна појава на рак на...
За пациентите кои веќе подолго време се борат со рак на дојка, консумирањето јаткасти плодови е поврзано со подобрување на преживувањето без болеста, укажува нова студија во која учествувале 3.449 заболени од рак на...
СУВО ГРОЗЈЕ ЗА ЕНЕРГИЈА, ДОБАР ПРИТИСОК И ХОЛЕСТЕРОЛ: Како да го искористите неговиот максимум?
Сувото грозје изобилува со витамини, влакна и минерали, со што го прави суперхрана која и лекарите и нутриционистите им ја препорачуваат на пациентите.
Но, оваа намирница може да биде уште покорисна, доколку ја оставите да...
Кардиолозите ги избегнуваат овие 6 навики оти лошо влијаат на здравјето на срцето, а...
На пример, недоволната количина на сон може да доведе до дијабетс, прејадувањето поради емоционален стрес може да води до прекумерна телесна тежина.
Кога се работи за здравјето на срцето, листата на опасни навики се проширува....
Како намалувањето од само 300 калории дневно може да ви го смени здравјето на...
Дури и здрави, млади и витки лица во топ форма може да имаат корист ако го намалат дневниот внес за 300 калории. Ново истражување покажало дека оваа едноставна и здрава животна навика може да...
ОПАСНА РУТИНА: Овие се навиките кои го оштетуваат мозокот и кои треба веднаш да...
Прескокнување појадок
Постои причина зошто појадокот се смета за најважен оброк во денот. Прескокнувањето на истиот може да резултира со ниско ниво на шеќер во крвта што го оштетува мозокот, особено ако тоа често се...
ЕКСПЕРТИТЕ ОДГОВАРААТ: Го забрзува ли сокот од целер губењето килограми?
Енергетската вредност на 100гр целер е мала – изнесува 14 kcal / 59 kJ. Од тоа, 0,69 проценти се протеини, 2,97 проценти се јаглехидрати и 0,17 проценти се масти.
Можеби сте слушнале дека самото варење...
Време е за воден еликсир кој води до рамен стомак. За први резултати доволно...
Добар план на исхрана, редовна физичка активност и самоконтрола – тоа се елементи кои ќе ве доведат до саканата телесна тежина, а на тој пат, водениот рецепт за рамен стомак ќе ви биде верен...
