Честото пиење алкохол го зголемува ризикот од срцеви заболувања, особено за жените

Жените може да бидат поподложни на долгорочните негативни ефекти на алкохолот, бидејќи тие се вообичаено помали од мажите, што ги прави повеќе погодени од лименка пиво или чаша вино отколку мажот кој го пие истото. Тие, исто така, го метаболизираат алкохолот, како и депонираат и складираат масти, поинаку од мажите. Утврдените фактори на ризик за коронарна срцева болест вклучуваат прекумерна тежина, седентарен начин на живот, јадење нездрава исхрана и пушење. Имајќи некој во вашето семејство кој имал срцева болест, особено ако е млад, исто така ги зголемува шансите да ги развиете.

 Младите и средовечните возрасни лица кои пријавиле висок внес на алкохол – најмалку 15 пијалоци неделно за мажи и осум за жени – имале поголема веројатност да развијат коронарна срцева болест во споредба со оние кои консумирале помалку, според истражувањето презентирано на Американскиот колеџ за хабитуал. Внесување алкохол, со и без „прекумерно“ пиење и ризик од кардиоваскуларни болести кај 697.985 мажи и жени.

Здружението беше особено силна за жените – особено за оние кои рекоа дека пиеле три или повеќе алкохолни пијалоци во еден ден во последните три месеци.

Коронарната срцева болест се јавува кога масна супстанција наречена плакета се акумулира во артериите кои го снабдуваат срцето со крв, ограничувајќи го протокот на крв. Состојбата е најчеста форма на срцева болест, која е водечка причина за смрт и кај мажите и кај жените во САД.

„Постоеше зголемена преваленца на употреба на алкохол меѓу младите и средовечните жени, бидејќи жените може да чувствуваат дека се заштитени од срцеви заболувања додека не пораснат“, водечкиот автор на студијата Џамал Рана, MD, кардиолог од Медицинската група Перманенте. , изјави за здравство. „Но, оваа студија покажува дека дури и во таа возрасна група, жените кои пијат повеќе од препорачаната количина на еден пијалок дневно или имаат тенденција да пијат прекумерно се изложени на ризик за коронарна срцева болест“.

Наоѓање на врската помеѓу консумирање алкохол и срцеви заболувања
Рана рече дека неколку фактори влијаеле на одлуката на неговиот тим да ја испита врската помеѓу употребата на алкохол и здравјето на срцето.

„Одамна постоеше идејата дека алкохолот е добар за срцето – но се повеќе докази ја оспоруваат таа идеја“, рече тој. „Исто така, минатите студии кои ги споредуваа луѓето кои пијат алкохол со луѓе кои се воздржуваат од пиење алкохол не можеа целосно да ја откријат пристрасноста“.

Тој го наведе феноменот „напуштање на болните“, во кој податоците стануваат искривени затоа што луѓето кои престанале да пијат поради здравствени проблеми се здружуваат со други „не-пијачи“.

За да се избегне оваа пристрасност, неговиот тим дизајнираше студија која ги разгледува повеќе нивоа на употреба на алкохол. Тие извлекоа податоци од околу 189.000 жени и 243.000 мажи на возраст од 18 до 65 години кои добиле нега во интегрираната здравствена организација Kaiser Permanente Северна Калифорнија помеѓу 2014 и 2015 година. Пациентите, од кои ниту еден немал историја на срцеви заболувања или мозочен удар во тоа време, биле прашаа за нивното консумирање алкохол за време на посетата на примарната здравствена заштита како дел од иницијативата за скрининг на алкохол кај Кајзер.

Користејќи ги федералните стандарди, истражувачите ја класифицираа потрошувачката на алкохол на учесниците како ниска (една до две неделни пијалоци за мажи и жени), умерена (три до 14 неделни пијалоци за мажи и три до седум пијалаци за жени) или висока (15 или повеќе пијалоци за мажи и осум или повеќе пијалоци за жени неделно). (Тимот на Рана ги исклучи луѓето од студијата кои пријавиле дека не користеле алкохол.)

Тие, исто така, одделно ги категоризираа како оние кои не пијат или пијат, дефинирани како или повеќе од четири пијачки (за мажи) или три пијачки (за жени) во еден ден во последните три месеци.

Истражувачите ги следеа учесниците четири години. Севкупно, на 3.108 од пациентите им била дијагностицирана коронарна срцева болест во таа временска рамка.

Тимот откри дека мажите кои пријавиле висок внес на алкохол имаат 22% поголеми шанси да развијат срцеви заболувања во споредба со мажите чиј внес бил умерен. Од друга страна, жените со висок внес имаа 29% до 45% поголем ризик од срцеви заболувања отколку нивните колеги кои умерено пијат.

Ризикот беше исклучително висок за луѓето кои пријавиле прекумерно пиење; Жените кои спаѓаат во оваа категорија имале 68% поголеми шанси да развијат срцеви заболувања во споредба со жените кои рекле дека пијат умерено.

„Овие наоди сугерираат дека треба да ги едуцираме жените за потенцијалните ризици за срцето поврзани со прекумерното пиење“, рече Рана. „Нашите наоди, исто така, нагласуваат колку е важно давателите на здравствени услуги да ги прашуваат жените не само колку често пијат, туку и дали прекумерно пијат.

Рана, сепак, призна дека наодите од студијата може да бидат ограничени бидејќи луѓето не секогаш точно ги известуваат своите навики за пиење.

Што се крие зад врската?
Д-р Шон Хефрон, кардиолог во Центарот за превенција на кардиоваскуларни болести во NYU Langone Heart, изјави за Health дека прекумерната потрошувачка на алкохол може да влијае на крвниот притисок, нивото на холестерол, отчукувањата на срцето и ритамот.

„Сите овие влијанија имаат тенденција да одговараат на дозата, што значи дека во зависност од количината на алкохол, може да имате варијации во тоа како секој од овие фактори реагира и дали е позитивен или негативен“, рече Хефрон.

Жените може да бидат поподложни на долгорочните негативни ефекти на алкохолот, бидејќи тие се вообичаено помали од мажите, што ги прави повеќе погодени од лименка пиво или чаша вино отколку мажот кој го пие истото. Тие, исто така, го метаболизираат алкохолот, како и депонираат и складираат масти, поинаку од мажите.

Што предизвикува коронарна срцева болест?
Утврдените фактори на ризик за коронарна срцева болест вклучуваат прекумерна тежина, седентарен начин на живот, јадење нездрава исхрана и пушење. Имајќи некој во вашето семејство кој имал срцева болест, особено ако е млад, исто така ги зголемува шансите да ги развиете.

Хефрон рече дека за да ги процените вашите шанси за развој на коронарна срцева болест, треба да ги знаете бројките што помагаат да се одреди ризикот. Тие вклучуваат крвен притисок, ниво на шеќер во крвта, холестерол и индекс на телесна маса. Треба да знаете и дали имате семејна историја на срцеви заболувања.