Плачењето всушност е здраво
Познато е дека низ солзите телото се ослободува од токсини и дека на некој начин ја менува состојбата, помагајќи ни да се носиме со стресни и болни ситуации. Токму ова било повод да се...
Пет совети ако тргате на пат, а се предвидени гужви и жештини
Колоните на патиштата и неподносливата жештина се почеток и крај на летните годишни одмори. Кога температурата и влагата во воздухот растат, патниците во автомобилот (или автобус) – особено децата, повозрасните лица, лицата со хронични...
Внимавајте: Можеби овој пијалак е главен виновник за вашите напади на паника
Кај некои личности промените на расположението после консумирањето алкохол можат да бидат прилично интензивни и да предизвикаат паничен напад, проследен со отежнато дишење и вознемиреност, пишува магазинот Превенција.
Кога телото го метаболира алкохолот за да...
Се тестира нова вакцина против ХИВ
Кина наскоро ќе почне клинички испитувања за да тестира вакцина против вирусот на ХИВ, и тоа над 160 доброволци. Тестирањата ќе ги спроведе Кинескиот центар за контрола и превенција на болести во Пекинг кој...
Кафе никогаш не смеете да пиете на празен желудник, а еве и зошто
Повеќето возрасни лица, денот го започнуваат со шолја кафе. Тоа е ритуал од кој ретко кој може да се откаже без проблеми. И не треба, бидејќи ако се консумира умерена количина кафе, таа може...
Дали е опасно да се испие кафе кое стоело со часови?
Нивото на ризик зависи од тоа дали сте приготвиле обично црно кафе или можеби сте го измешале со млеко? Сепак, едно е сигурно – утринското кафе нема да има ист вкус ако го пиете...
Колку килограми месечно може да изгубите, а да не го нарушите здравјето?
Сите барем еднаш во животот сме се нашле во ситуација кога сакаме набрзина да намалиме неколку килограми вишок.
Но, колку смееме да изгубиме за еден месец, а притоа да не си го нарушиме здравјето? Одговор...
Ако имате потешкотии да заспиете, еве што може да помогне
Доколку сте под стрес и навечер имате проблем да заспиете, мирисот на лаванда би можел да ви помогне да се опуштите. Лавандата е позната по смирувачките својства – нејзиниот мирис ни помага да се...
Која е клучната состојка за смутито да ве држи сити?
Нема сомнеж дека смутито (мелена мешавина на различно овошје и зеленчук) е здраво. Поради течната конзистенција многу брзо се вари, така што и многу брзо се огладнува.
Еве што може да се промени за таа...
Докажано: Стресот и депресијата го зголемуваат ризикот од мозочен удар
Истражувањето направено од страна на група американски научници од Универзитетот Источна Каролина врз испитаници со дијабетес тип 2 покажало дека стресот и депресијата се поврзуваат со поголем ризик од мозочен удар. Стресот и депресијата...
