Нискомасен појадок го држи под контрола шеќерот кај заболените од дијабетес
Резултати од нова студија укажуваат да нискомасен и нискојаглехидратен појадок може да им помогне на заболените од дијабетес тип 2 во текот на денот да го држат нивото на шеќерот во крвта под контрола.
Голем...
Највкусниот начин да ги баталите цигарите е чоколадото!
Користењето пријатни мириси за оставање на цигарите може да понуди нов пристап во намалувањето на желбата за цигари, а резултатите барем засега ветуваат многу, вели водечкиот на автор на една студија, доктор Мајкл Савет.
Во...
Што расте, а што се намалува во текот на стареење на телото?
За време на стареењето, организмот трпи различни промени. Додека сите може да зебележиме дека косата ни побелува и се појавуваат брчки. Некои промени на телото тешко се воочуваат.
Кај поголем процент од луѓето, со стареењето...
Љубовта е слепа, и влијае на перцепцијата!
Научниците од Универзитетите во Западна Австралија и Варшава спровеле студија чии резултати се објавени во стручниот магазин „Intelligence“, а која покажала дека коефициентот на интелигенција на партнерот го проценуваме врз основа на тоа колку...
Како може да дознаете дали навистина сте болни
Дали некогаш сте помислиле дека вкочанетиот врат може да биде начин телото да сигнализира дека некоја болест ви “седи на вратот“? Постојат специјалисти кои се занимаваат со интуитивна медицина. Тие велат дека телото секогаш...
Како старееме – сè повеќе седиме, а со тоа во крвта ни се таложат...
Тимови истражувачи од универзитетите во Белфаст и Улстер откриле дека со премногу седење може да се поврзат речиси 70 000 смртни случаи во Британија. Пореметувањата кои се поврзани со праксата за долго седење се...
Истражување докажало дека две чаши црно вино помагаат при слабеење
Две чаши вино пред спиење може да бидат одличен сојузник во намалувањето на телесната тежина, покажале две истражувања на Универзитетот Вашингтон и Харвард.
Во црното вино се наоѓа антиоксидант кој се нарекува ресвератрол, а понага...
Знаци дека боледувате од „вирус на сиромаштија“
Стрес хормонот кортизол е одговорен за процесот на донесување одлуки, го влошува памтењето, ја намалува концентрацијата, ја намалува самоконтролата и прави да изгледаме како зомби. Чувството на сиромаштија го има истото влијание врз мозокот...
Музиката и тоа како делува на нашиот мозок
Музиката има позитивно влијание на мозокот, тоа е докажано со бројни истражувања, а некои од нив покажале дека слушањето и свирењето музика го подобруваат протокот на крв во сите делови на мозокот кои се...
Невролог открива како да се подмлади мозокот
Неврологот доктор Даниел Г. Амен анализирал 70 000 случаи на пациенти од 90 различни земји и докажал дека сите можеме да го забавиме процесот на стареење, па дури и да го подмладиме мозокот. Нашиот...
