Лицата опкружени со зеленило имаат поздрав кардиоваскуларен систем
Лицата кои живеат во населби богати со зеленило патат од помалку стрес, имаат поздрави крвни садови и помал ризик од срцев и мозочен удар во споредба со лицата кои живеат во бетонски наслеби без...
Топлината – решение за болките во синусите
Воспалението на синуси понекогаш може да биде мошне болно и придружено со чувство на притисок во синусите. Кај овие тегоби многу можат да помогнат инхалациите – во сад со 200 мл провриена вода сипете...
Како да изградите самодоверба?
Самодовербата и вербата во себе се клучни поими за остврување на секоја животен цел. Ако ја немате, можете да ја стекнете, но мора да работите на себе. Кога ќе сретнете лице со самодоверба, веднаш...
Анемија на српестите клетки
Ново американско истражување укажува на тоа дека со најновите методи на генетска терапија би можело да се води борба против анемијата на српестите клетки. Имено, терапијата е насочена на третирање на генетската мана која...
Среќна и бериќетна 2019 година
Драги наши читатели, влеговме во новата 2019 година.
Нека оваа нова година ви донесе добро здравје, силна волја и желба за личен и професионален напредок. Од срце ви посакуваме добра работа, далечни патувања, нови...
Во новата година бидете најдобра верзија на себе
Американскиот весник Њујорк Тајмс составил интересен список на 15 работи кои би требало да не направат подобри, посреќни и поздрави во новата година. Листата ја направиле врз основа на нивните текстови, кои се занимавале со...
Пет кратки антистрес совети
Една од најголемите замки на стресот е во тоа што тој самиот себеси се храни. Ве уверува дека немате време да пронајдете малку време. Еве како да ја започнете борбата против стресот, дури и...
Раствори за испирање на грлото кои ќе ја ублажат болката
Неодамна споделивме неколку совети кои можат да ви помогнат доколку ве боли грлото, а денес зборуваме за различните раствори за испирање на грлото кои можат да ви помогнат.
Солен раствор – во чаша вода изматете лажичка...
Недостатокот на витамин Д го зголемува ризикот од бубрежна хиперфилтрација
Голем недостаток на витамин Д е поврзан со зголемен ризик од ребална (бубрежна) хиперфилтрација (RHF) кај релативно здрави возрасни лица, укажува нова студија во која учествувале 33.210 испитаници со нормална функција на бубрезите.
Под голем...
Знаете ли која навика е еднакво штетна како и пушењето?
Осменоста го зголемува ризикот од предвремена смрт за 26%, покажала студијата направена на Универзитетот Бригам Јанг. Социјалната изолација и недоволниот број на социјални релации дополнително го зголемуваат тој ризик, поради што стручњаците сметаат дека...
