Доцните оброци се тригер за многу болести
Медицинската школа “Перелман“ при Универзитетот во Пенсилванија, неодамна спровела истражување кое ја докажало штетноста од “ноќните оброци“ за човечкиот организам.
Во спореда со оброците кои ги консумираме во текот на денот, намирниците што се внесуваат...
Плетењето е јога за мозокот
Плетење – пракса за концентрација и медитација, хоби кое преокупира милиони жени од целиот свет, а неврологијата го призна за нова јога за мозокот.
При една студија, во која учествувале повеќе од 4000 жени од...
Жените имаат потреба од повеќе сон, еве зошто…
Според истражувањето, жените се оние, на кои им е потребно повеќе сон, а не мажите. Тоа е затоа што научниците по испитувањето на 210 жени и мажи, во средни години, откриле дека недостатокот на...
Плачењето го подобрува менталното здравје
Неодамнешни истражувања покажале дека, не само што плачењето е здраво, туку е клучно и за менталното здравје и стабилноста. Задржувањето на емоциите и солзите може да доведе до трајни психолошки последици. Со плачењето ги отпуштаме...
Проверете дали страдате од “селфи лакт“
Како селфи сликањето стана популарно, така е дојдено и до нови болести и компликации, како што е „селфи лакт„ состојба која се должи на преголемо напрегање на рацете, за да се пронајде најдобар агол...
Бензодиазепините го зголемуваат ризикот од суицид кај заболените со ХОББ и ПТСП
Пациентите кои страдаат од овие две чести состојби, посттрауматско стресно пореметување (ПТСП) и пореметување на дишењето, познато како хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ), може да бидат изложени на зголемен ризик од суицид доколку земаат...
Пет работи кои го одржуваат мозокот млад и во староста
Со староста кај луѓето се интензиввира процесот на т.н. когнитивно опаѓање. Меѓутоа, тоа не мора да биде така.
Играње друштвени игри е еден од петте најдобри начини мозокот да остане во добра форма, тврдат германски...
Овие болки ракијата ги лечи подобро од таблети
Добрата стара ракија на нашите простори се смета за национален пијалок, а приказните за нејзината лековитост се пренесуваат од колено на колено. Со оглед на високиот процент на алкохол во ракијата, со нејзина консумација,...
Чорапи за спиење – изгледа смешно, но е корисно
Ако сте навикнале со чорапи да одите на спиење, колку и да се чини лудо, всушност сте во предност, барем ако и верувате на новата научна студија објавена во Weekly Journal of Science.
Истражувањето покажало...
Стотици суплементи содржат неодобрени супстанци
Анализата на податоци на Американската агенција за храна и лекови покажа дека од 2007 до 2016 година, неодобрени и непроверени супстанци биле присутни во 746 трговски марки за додатоци во исхраната (суплементи), кои вообичаено...
