Ритуали за среќа: Дајте им име на негативните чувства и соочете се со нив
Постојат безброј книги за самопомош, животни гуруа и совети, но најдобро е обичното и она наједноставното, тврдат невролозите од Универзитетот Лос Анџелес, повикувајќи се на четири едноставни ритуали за среќа.
Водичот на истражувањето и угледен...
Фитнесот го намалува ризикот од болести на срцето и кај пациентите со генетска предиспозиција
Во студијата биле вклучени и лица со генетска предиспозиција за развој на болести на срцето.
„Пациентите со генетска предиспозиција за развој на кардиоваскуларни болести никако не би смееле да престанат да вежбаат и да бидат...
Лошите сеќавања траат подолго ако заспиете налутени
Голем дел од луѓето кои се соочуваат со одредени чувства, неволји и тешки моменти, бараат утеха во спиењето. Во навидум беизлезни ситуации, нивниот организам одговара со таканаречената научена беспомошност и тогаш им е најлесно...
Алкохолни пијалaци кои се најмалку калорични
Сепак треба да се има предвид дека алкохолот сам по себе е многу калоричен. Еден грам алкохол има седум калории, што значи повеќе калории отколку во еден грам јаглехидрати (четири калории). Тоа значи дека...
Нема разлика меѓу машкиот и женскиот мозок
Просечно нашиот мозок тежи 1 500 г (забележан е распон од 1 200 до 3 000 г) со просечен волумен од 600 кубни сантиметри и површина од 2 500 квадратни сантиметри. Но, машкиот мозок...
Паааааајак!!! Дали и вие се плашите од пајаци?
Една од првите студии врзана за ова прашање била спроведена во 1991 година во Лондон, кога било откриено дека меѓу 118 испитани лица, 75 проценти од нив се плашеле од пајак. Главно се работело...
Читајте ги етикетите на пакуваната храна
Најчестите болести на денешницата – дијабетесот, ракот и срцевите заболувања, депресијата и губење на помнењето се поврзуваат со исхраната. Повеќето од адитивите, како што се билките и зачините, со додавање сол со цел да...
Припадниците на една крвна група почесто се разболуваат на одмор
Дали сте знаеле дека припадниците на одредена крвна група имаат поголеми шанси да се разболат за време на патувањето?
Експертите од Универзитетот во Вашингтон ја истражувале токму оваа поврзаност и заклучиле дека навистина постои таква...
Чајот од микробранова печка е подобар
Проф. Костја Володин од физичката лабораторија на државниот универзитет во Москва смета дека најдобар чај е оној што ќе се свари во микробранова печка. Според неговите податоци 80 % од кофеинот, танините (аминокиселини), полифенолите...
Лекува ли рефлексологијата?
Рефлексологијата или рефлексотерапијата е метода во алтернативната медицина која верува дека различните точки на нозете и на рацете одговараат на одредени мускули или органи во телото. Поради оваа причина, рефлексологијата се нарекува и масажа...
