Вежби за подобра меморија
Заборавањето ситници не значи дека го губите умот и дека треба да паничите. Но тоа не значи и дека не треба да посветите внимание, па и да си ја „тренирате“ меморијата. Еве неколку предлози...
Нова технологија со чија помош може да поправат 89 отсто од генетските дефекти
Новиот начин на уредување на кодексот на живот би можел да исправи 89 отсто од грешките во ДНК, кои предизвикуваат болест, велат американските научници. Технологијата наречена главно уредување е опишана како генетски процесор на...
Внимавајте! Овие намирници ги пожолтуваат забите
Храната која содржи шеќер и киселина, како то се природните и газирани сокови, овошјето и зеленчукот (цвекло, боровница и слично), потоа бонбоните, колачите, лимонот, црниот чај и виното, особено белото, кое е покисело од...
Луѓето кои доцнат живеат подолго и имаат помали шанси да патат од кобни болести!
Истражувањето спроведено на Харвард резултирало со интересно сознание. Имено, заклучено е дека луѓето кои доцнат се поопуштени од оние кои секогаш доаѓаат на време. Луѓето кои доцнат не дозволуваат животот да им го диктираат...
Жените може да имаат мали гради и поради здравствени причини
Кога девојка ќе почне да се развива во жена, таа се чувствува гордо и ужива во секој дел од својата нова женственост. Во тинејџерски години, почнуваат да се развиваат градите. Големината варира од жена...
Внимавајте при перењето шарени алишта!
Шарените алишта најчесто ги переме на 30 или 40 степени, но по се изгледа ова е сосема погрешно, па дури може да биде и опасно. Повеќето луѓе сметаат дека високата температура може да ја...
Еве како да ја победите мрзеливоста во само неколку чекори
За почеток, збогатете ја исхраната со намирници кои содржат витамин Б. Со овој витамин, вашиот организам ќе има доволно енергија, а ќе бидете и поопуштени. Јадете повеќе зеленчук, како грав, грашок и леќа, оти...
Прошетките во природа не само дека го релаксираат умот, туку се и лек!
Прошетките не само што го релаксираат умот, добри се за формата, носат голем број придобивки и за менталната состојба. Ендорфинот е наречен уште хормон на среќата се лачи во поголеми дози кога сте активни,...
Ќелавите мажи се попаметни и поуспешни!
Губењето на косата е чувствителна тема, без разлика дали со овој проблем се соочуваат мажите или жените. Но мажите сепак имаат малку повеќе среќа кога е оваа тема во прашање, а во нивна корист...
Здрави утрински навики на кои треба прво да помислувате
Наместо наутро првото нешто по кое посегнувате да е мобилниот телефон или кафето, можеби треба да размислите дека е време да почнете поодговорно да се однесувате кон себе и сопственото тело:
По будењето напијте се...
