Како да се носите со тагата по губиток – 4 состојби низ кои морате...
Освен помош од пријателите, можете да си помогнете и сами. Колку долго ќе тагувате зависи од вас. Кај некои, процесот на тагување настапува веднаш, а кај некои други после одредено време. Тагата не вклучува само...
ОТОЦИ – откријте ја вистинската причина – имате реума или сте изеле премногу чипс...
Многу чипс и чоколада или која било пржена храна може да биде причина за отечени прсти. Ако се зголемени самите зглобови на прстите за оваа ситуација може да биде виновен остеоартритисот, особено ако прстите...
Овие пет факти мора да ги знаете за болката во желудник
Една од најчестите здравствени тегоби е болката во желудникот. Причини зошто до неа доаѓа има брзброј, а желудочните болести се вбројуваат во болести на модерниот и стресен живот.
Желудникот боли и поради стрес
Има безброј причинители...
Брнаут – како да се избегне синдромот на исцрпување
Бранут е состојба поврзана со преоптоварено и забрзано секојдневие во кое луѓето се стремат да постигнат се повеќе и повеќе без да си обезбедат време за одмор. Најчесто ги засега оние кои сакаат секогаш...
Препознајте ги сигналите на телото при стрес
Силни менструални болки. Едно истражување на Унивезитетот на Харвард покажало дека жените кои се под стрес имаат и страдаат од менструални болки. Физичката активност, како тренинзи барем два пати во неделата може да ги ублажи...
Сигнали за лоша циркулација
Слабата циркулација може да предизвика сериозни нарушувања на здравјето и да доведе до појава на висок крвен притисок, проблеми со срцето, оштетување на органите, мозочен удар, проширени вени, проблеми со бубрезите. Она што е...
Ве мачи егзема? Избегнувајте шеќер и пченица
Егземата е хронично воспаление на кожата, кое може да се јави и кај деца и кај возрасни. Најчести алергени виновни за појава на овој вид на егзема се домашната прашина, грини, пердуви и некои...
Ветувачки резултати за вакцина за спречување на секундарен мозочен удар
Познато е дека мозочниот удар е една од водечките причини за смрт во светот, но може ли да се спречи повторен мозочен удар кај преживеаните пациенти од него и како да се намали смртноста...
Со правилно дишење до оптимално здравје
Доктор Ендру Веил од Медицинскиот институт во Аризона вели: „Ако денес може да бидете свесни за своето дишење барем 10 секунди подолго од обично, ќе направите многу значаен чекор за проширување на свеста, подлабока...
Секојдневни навики како тригер за мигрена
Мигрената се карактеризира со пулсирачка болка на едната страна на главата, проследена со мачнини, чувство за повраќање и пореметување на видот, а може да трае и до 72 часа доколку не се лекува.
Мигрената се...
