Dhimbja e veshëve (barotrauma), si ta shmangni zhurmën në avion

Barotrauma e veshit shkaktohet kur presioni i ajrit dhe i mjedisit nuk janë të ekuilibruar. Këtë dhimbje të veshit apo rënie të dëgjimit mund ta ndjeni gjatë uljes dhe ngritjes së aeroplanit me të cilin po udhëtoni.

Barotrauma e veshit shkaktohet kur presioni i ajrit dhe i mjedisit nuk janë të ekuilibruar. Këtë dhimbje të veshit apo rënie të dëgjimit mund ta ndjeni gjatë uljes dhe ngritjes së aeroplanit me të cilin po udhëtoni.

Kjo diagnozë quhet barotraumatizëm i veshit, barotitis media ose aerotit media.

Hapat e vetë-kujdesit – të tilla si gogësimai, gëlltitja ose përtypja e çamçakëzit – zakonisht mund të zbusin simptomat e veshit të mesëm. Megjithatë, për rastet urgjente të barotitis, mund t’ju duhet të vizitoni një mjek.

Simptomat

Veshi i aeroplanit mund të ndodhë tek një ose të dy veshët. Shenjat dhe simptomat e zakonshme përfshijnë:

Siklet i moderuar ose dhimbje në vesh

Ndjenja e bllokimit

Dëgjim i ulët apo humbje e dëgjimit e lehtë deri në mesatare

Nëse dhimbja e veshit është e rëndë, ju mund të keni këto simptoma:

Dhimbje të forta

Rritja e presionit të veshit

Humbje dëgjimi e moderuar deri në të rëndë

Zhurmë në vesh (tinitus)

Marramendje

Gjakderdhje nga veshi

Kur duhet të vizitoni një mjek

Nëse shqetësimi zgjat më shumë se disa ditë, apo, nëse keni shenja ose simptoma serioze, telefononi mjekun tuaj.

Arsyet

Barotrauma ndodh kur presioni i ajrit në veshin e mesëm dhe presioni i ajrit në mjedis nuk përputhen, gjë që parandalon vibrimin normal të timpanit të veshit (membranës timpanike). Një vakum i quajtur tubi Eustachian, i cili është i lidhur me veshin e mesëm, rregullon presionin e ajrit.

Veshi i mesëm

Veshi i mesëm ka tre kocka të vogla – malleus, incus dhe skype. Daullja e veshit i mban kockat larg veshit të jashtëm. Një vakum i quajtur tubi Eustachian që lidh kanalin e veshit të mesëm me pjesën e pasme të hundës dhe pjesën e sipërme të fytit. Koklea, një strukturë në formë kërmilli, është pjesë e veshit tuaj të brendshëm.

Kur një aeroplan ngjitet ose zbret, presioni i ajrit ndryshon me shpejtësi. Tubi Eustachian shpesh nuk mund të përgjigjet mjaft shpejt, duke shkaktuar simptoma të veshit të avionit. Gëlltitja ose gogësima hap tubin Eustachian dhe lejon veshin e mesëm të marrë më shumë ajër, duke barazuar presionin e ajrit.

Bllokimi i veshit

Bllokimi i veshit ndodh kur ka një çekuilibër midis presionit të ajrit në veshin e mesëm dhe presionit të ajrit në mjedis. Kjo mund të ndodhë kur jeni në një aeroplan që po ngrihet ose ulet. Një vakum i quajtur tubi Eustachian rregullon presionin e ajrit në veshin tuaj. Kur një avion ngjitet ose zbret, presioni i ajrit ndryshon me shpejtësi dhe tubi juaj Eustachian shpesh nuk përgjigjet aq shpejt sa duhet. Kjo mund të aktivizojë bllokimin e veshit.

Barotrauma e veshit mund të shkaktohet gjithashtu nga:

Zhytje

Dhomat hiperbarike të oksigjenit

Shpërthime në afërsi sikur në një zonë lufte

Ju gjithashtu mund të përjetoni një rast të vogël të barotraumës gjatë hipjes në ashensor në një ndërtesë të lartë ose duke vozitur në male.

Faktorët e rrezikut

Çdo gjendje që bllokon tubin Eustachian ose kufizon funksionin e saj mund të rrisë rrezikun e veshit të mesëm. Faktorët e zakonshëm të rrezikut përfshijnë:

Tuba Eustachian e vogël, veçanërisht tek foshnjat dhe fëmijët e vegjël

Ftohja e zakonshme

Infeksioni i sinusit

Ethet e barit (rinitit alergjik)

Infeksioni i veshit të mesëm (otitis media)

Fjetja gjatë ngritjes dhe zbritjes së aeroplanit mund të çojë në bllokimin e veshëve. Shkaktohet nga një çekuilibër midis nivelit të presionit të ajrit në veshin e mesëm dhe atij në hapësirën në të cilën ndodhet.

Komplikimet

Bllokimi i veshit gjatë fluturimit me aeroplan zakonisht nuk është shumë serioz dhe reagon për vetëmbrojtje të organizmit. Komplikimet afatgjate mund të ndodhin rrallë kur gjendja është e rëndë ose e zgjatur ose nëse ka dëmtime në strukturat e veshit të mesëm ose të brendshëm.

Komplikime të rralla mund të përfshijnë:

Humbje e përhershme e dëgjimit

Tringëllimë në veshë (kronike).

Parandalimi

Ndiqni këto këshilla për të shmangur dhimbjen e veshit kur jeni në aeroplan:

Gogësoni dhe gëlltitni gjatë ngjitjes dhe zbritjes. Ata aktivizojnë muskujt që hapin tubat tuaja Eustachian. Ju mund të thithni karamele ose çamçakëz për t’ju ndihmuar në gëlltitje.

Përdorni manovrën Valsalva gjatë ngjitjes dhe zbritjes. Fryni butësisht, sikur të fryni hundën, ndërsa shtrëngoni vrimat e hundës dhe mbani gojën mbyllur. Përsëriteni disa herë, veçanërisht gjatë zbritjes, për të barazuar presionin midis veshëve tuaj dhe kabinës së avionit.

Mos flini gjatë ngritjes dhe uljes. Nëse jeni zgjuar gjatë ngjitjeve dhe zbritjeve, mund të bëni teknikat e nevojshme të vetë kujdesit kur ndjeni presion në veshët tuaj.
Rimendoni planet tuaja të udhëtimit. Nëse është e mundur, mos fluturoni kur jeni të ftohur,  keni infeksion të sinusit, kongjestion të hundës ose infeksion të veshit. Nëse kohët e fundit keni bërë një operacion në vesh, bisedoni me mjekun tuaj se kur është e sigurt të udhëtoni.

Përdorni një sprej për hundë që jepet pa recetë. Nëse keni kongjestion nazal, përdorni një sprej nazal rreth 30 minuta deri në një orë para nisjes dhe uljes. Megjithatë, shmangni përdorimin e tepruar, pasi sprajet e hundës të marra për tre deri në katër ditë mund të rrisin kongjestionin nazal.

Përdorni dekongestantët me kujdes. Dekongestantët oralë mund të ndihmojnë nëse merren 30 minuta deri në një orë para një fluturimit me aeroplan. Megjithatë, nëse keni sëmundje të zemrës, ritëm të parregullt të zemrës ose presion të lartë të gjakut, ose jeni shtatzënë, shmangni marrjen e një dekongestanti oral.
Merrni ilaçe kundër alergjive. Nëse keni alergji, merrni ilaçin rreth një orë para fluturimit.

Nëse jeni të prirur ndaj veshit të rëndë të avionit dhe duhet të fluturoni shpesh, ose nëse jeni duke kryer terapi hiperbarike me oksigjen për shërimin e plagëve, mjeku juaj mund të vendosë tuba në daullet e veshit tuaj në mënyrë kirurgjikale për të ndihmuar në kullimin e lëngjeve, ventilimin e veshit të mesëm dhe barazimin e presioni midis veshit të jashtëm dhe të mesëm.

Manovra Valsalva

Në manovrën Valsalva, ju fryni butësisht hundën ndërsa shtrëngoni vrimat e hundës dhe mbani gojën të mbyllur.

Të ndihmojmë fëmijët të parandalojnë dhimbjen e veshit në aeroplan

Për të ndihmuar fëmijët e vegjël:

Inkurajoni ata që të gëlltiten. Jepini fëmijës ose vogëlushit tuaj një shishe gjatë ngjitjes dhe zbritjes për të inkurajuar gëlltitjen e shpeshtë. Një biberon gjithashtu mund të ndihmojë. Lëreni fëmijën të ulet deri sa është duke pirë. Fëmijët mbi moshën 4 vjeçare mund të provojnë të përtypin çamçakëz, të pinë përmes një fyshte ose të fryjnë flluska përmes një fyshte.

Shmangni dekongestantët. Dekongestantët nuk rekomandohen për fëmijët e vegjël.