Ноќно потење: Еве што го предизвикува и како да се спречи
Потењето ноќе е индивидуално и секој мора да тргне од себе затоа најпрво размислете за основните фактори – колку сте под стрес, дали собата ви е претопла, каков душек имате?!
Душек – проблем е преголемото...
Сакате да сте порасположени, здрави и полни со енергија? Ставете коцка мраз на ова...
Човечкото тело поседува едно сосема единствено место. Ако редовно ставате на него коцка мраз, организмот ќе почне да се подмладува, многу болести ќе исчезнат, а вие секогаш ќе бидете здрави, расположени и полни со...
Мед и ореви – бомба за имунитет
Медот и оревите се мошне здрави намирници. Докажано е дека содржат големо количество важни витамини и минерали, така што благотворно делуваат на човековиот организам, а нивната мешавина помага да се спасите од многу опасни...
Ракот на грлото на матката има пет симптоми: Едвај се забележливи, но ако ги...
Британската организација Jo's Cervical Cancer Trust која работи на превенција на ракот на грлото на матката, објавила листа на рани симптоми кои упатуваат на оваа тешка болест.
Крвавење
Најчест и најран симптом е невообичаено крвавење при...
Големиот стрес на работа може да биде тригер за депресија
Според податоците на Светската здравствена организација, девет од 10 случаи на депресија се појавуваат кај работната популација.
Истражување на огранизацијата Depresssion Alliance покажало дека една од три личности во Велика Британија на работа се бори со...
ЛЕКАРИТЕ ОТКРИВААТ: Како пешачењето всушност го менува нашиот мозок
Пешачењето во природа може да ги стопира негативните, опсесивни мисли
Настрана од речиси моменталното чувство на смиреност и задоволство што го следи времето поминато на отворено, пешачењето по природа може да ја намали руминацијата, која...
Зголемен бројот на повреди поврзани со користење мобилен телефон
Повредите поврзани со користењето мобилни телефони се во пораст, особено кај младите луѓе, покажува анализата на повреди поради кои луѓето најчесто бараат лекарска помош во САД. Во драматичен пораст се бројот на повреди на...
Што е „ферари“ вирус и како да ги препознаете симптомите
Секој период од годината има одредени специфичности кои се условени со вид на микронапасник кој предизвикува болест, а за време на зимскиот период еден од најзаразните кој брзо се пренесува е норовирусот. Се пренесува...
Со помош на исхрана може да ги опоравите слабите нокти
Доколку ве мачи проблем со слаби и кршливи нокти, би требало да поведете повеќе смета за исхраната и внесот на одредени нутритиенти. Важно е да пиете доволно вода и да јадете доволно протеини, овошје...
Главоболката најдобро ќе ја смирите со овие намирници
Кога ќе не заболи глава, обично прибегнуваме кон истата постапка: пиеме аналгетик, а ако сме дома и имаме малку време, ќе се обидеме да дремеме во затемнета просторија. Наместо пречеста примена на аналгетици, подобро...
