Човечкото тело поседува едно сосема единствено место. Ако редовно ставате на него коцка мраз, организмот ќе почне да се подмладува, многу болести ќе исчезнат, а вие секогаш ќе бидете здрави, расположени и полни со енергија. Ова место се наоѓа помеѓу тетивите на вратот, поточно на тилот. Тоа е вдлабнатината каде се спојуваат вратот и главата. Оваа точка во кинеската акупунктура се вика Fen Fu.
Методата се состои од следниво: лицето лежи на стомак (или седи) и става коцка мраз на точката Fen Fu (вдлабнувањето на тилот) и ја држи така 20. минути. Коцката мраз може да се прицврсти со завој, марама… Ова треба да се прави редовно, со паузи од по 2-3 дена, наутро на празен желудник и навечер пред спиење. Настинка при користењето на оваа метода не е можна.
На почетокот е можно да чуствувате ладно, но за 30 – 40 секунди се појавува прилив на топлина, на точката на делување. Првите неколку дена ќе имате чувство на еуфорија поради ослободувањето на ендорфин во крвотокот.
Што се постигнува со редовно ставање коцка мрза на тилот:
- Се подобрува квалитетот на сонот
- Секогаш одлично расположение и општа виталност
- Подобрена работа на дигестивниот тракт
- Ќе заборавите на честите настинки (мразот може да користи и при зголемена телесна температура)
- Спречува главоболка, забоболка, болки во зглобовите.
