Позитивните ефекти на витаминот Ц врз здравјето
Кога се зборува за значењето на витаминот Ц главно се нагласува дека тој е битен за силен имунитет, дека помага во борбата против брчките и акните, како и против кардиоваскуларните болести, додека одделни истражувања...
Експертите советуваат како најдобро се пере долната облека: Без исклучок, секогаш на вриење!
Доколку вашата омилена долна облека е во боја или шарена тогаш, веројатно, сте помислиле дека ќе ја уништите доколку ја ставите во машината за перење на 90 степени.
Но тоа е сосема погрешно размислување, бидејќи...
Сезона на грашок: Толку многу причини да се најде на вашата трпеза
Малите, зелени зрнца се омилен зеленчук на децата, но постојат многу причини зошто и возрасните треба да го имаат почесто на своето мени.
Тој е одличен извор на антиоксиданти, како што се флавоноиди, каротеноиди (алфа-каротен...
Зошто белееме порано: Откриена врската помеѓу седата коса и имунитетот
Научниците откриле изненадувачка поврзаност на имунолошкиот систем со седата коса. Освен што косата станува седа како што луѓето стареат, некои обелуваат многу порано во животот, што е, всушност, предизвикано од гените, барем делумно. Но...
Современ прирачник за пациенти со Diabetes mellitus: Видови шеќерна болест (5)
Шеќерната болест е едно од најмасовните страдања на современиот човек, која лесно се дијагностицира и со правилна едукација одлично се превенира и се контролира. Овој прирачник, пред сé, е наменет за лицата со дијабетес...
Еве што ќе ви се случи со градите ако ослабете
Дали после слабеењето ви треба и помал градник? Стручњаците велат дека губењето на тежината дефинитивно влијае и на градите! Докторката Анџела Фич, нутриционист од Центарот за губење тежина на Универзитет во Синсинати одговорила на...
Знаци кои предупредуваат: Симптоми кои не треба да ги игнорирате
Бела коса пред 40 година
Белите влакна се природна појава која често зависи од генетиката. Но ако имате повеќе од 50 проценти бела коса веќе во 30-та година од животот, а такви случаи...
Совет до денешните маратонци: Масажа за самопомош!
Видеото носи техники за самопомош, односно инструкции со кои самите можете да си помогнете за да се „отарасите“ од болката во мускулите, вклучително и стапалата. Дефинитивно вреди да се проба.
Научно докажано: Жените кои јадат поголеми количини овошје побрзо забременуваат
Истражувањето, во кое биле вклучени речиси 5 600 жени, кои никогаш немале дете и сакале да забременат, покажало дека консумирањето поголеми количини на овошје и намалување на консумацијата на брза храна може да ја...
Штетно по здравјето: Дали и вие ја чувате храната во пластични садови?!
Многу нутриционисти велат дека подготвувањето оброци однапред е одлична идеја, бидејќи на тој начин го контролирате количеството на храна која ја консумирате.
Сепак, иако сакате да ги задржите вашите здрави прехранбени навики, да го контролирате...
