За цврсти коски јадете краставици, јогурт, кељ
Квалитетната исхрана е клучна за одржување на густината и здравјето на коските, особено во менопаузата. Имено, после 50-та година од животот заради хормоналниот процес низ кој минува женското тело, густината на коските нагло се...
Реакцијата на една мајка на бебе со Даунов синдром: „Совршена е“!
Амбер ДеАн Рохас е горда мајка на пет деца, а во својата последна бременост почувствувала дека нешто е поразлично.
„Сите мислевме дека ќе родам момченце – баш сите! Но јас знаев дека нешто е поразлично....
Откриена вистинската причина зошто некои луѓе не слабеат
Истражувањето објавено во стручниот магазин „Cell“ предвид земало 800 кандидати кои биле со зголемено ниво на инсулин. Испитанциите кои биле дел од истражувањето морале точно да ги бележат своите навики на јадење, бавење со...
Третина од жените одбиваат ПАП тест, причините да не се тажни би биле се...
Податоците кои неодамна во јавноста ги објави британската организација за сузбивање на рак на матката се прилично вознемирувачки. Дури една третина од жените одбива одење на гинеколог и правење ПАП тест, а причините се...
Дали сте раздразливи кога немате пристап до интернет? Идентификувајте ги знаците на зависност
Речиси е незамисливо да поминеме неколку дена без пристап до интернет. Дали некогаш сте се враќале дома по заборавениот мобилен телефон? Или сте размислувале дека на одмор никогаш нема да заминете без вашиот паметен...
Кои намирници се јадат на празен желудник?
Познато е дека појадокот е најважниот оброк во текот на денот и дека не треба никако да се прескокнува. Со појадокот ги внесуваме првите калории во нашиот организам, кои треба да содржат што повеќе...
Стефани открива: Како е да се живее во постојан страв од среќа?
Постојат различни фобии: некои чудни, некои помалку чудни. Но знаете ли како изгледа да се живее со необична фобија - страв од среќа?
Оние кои страдаат од оваа навистина чудна фобија намерно ги избегнуваат работите...
Пиете сок на празен стомак наутро? Еве што велат стручњаците
Многумина имаат навика да го почнат денот пиејќи сок од портокал на празен стомак. Доколку пиеме сок на празен стомак пред да појадуваме, овошните шеќери, гликозата и фруктозата брзо стигнуваат до тенкото црево. Но,...
5 фини работи кои го продолжуваат животот: алкохол, кафе…
Доколку и вие сакате да дувнете 90 свеќички на својата роденденска торта (па дури и некоја повеќе), треба да знаете дека за тоа мора да се поклопат неколку фактори. Интересно е дека повременото уживање...
Месо треба да се јаде, но да не се претерува! ОПАСНО Е!
Стручњаците препорачуваат дека на неделно ниво е добро да се внесат максимално од 300 до 600 г месо. Тоа, пак, подразбира околу 31 килограм месо годишно.
Месото содржи многу важни прехранбени материи како што се...
