Дали и како напорните тренинзи влијаат на имуниот систем?
Бројни научни истражувања потврдиле дека умерената физичка активност поволно влијае на здравјето така што го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања, дијабетес и некои форми на карцином, го подобрува расположението и ни помага подолго да...
Интервју со Александар Матовски-Цако: Дауновиот синдром е состојба, а не болест
„Слика“
Сонувам
дека се сликам.
Слика со цвеќиња,
сонце и топла плажа.
Јас сонувам
и верувам во себе.
Се гордеам
со тоа што го имам.
Јас сум среќен
со малку љубов
и искреност.
Не случајно го отвораме овој...
Дилема: Дали сите јогурти содржат пробиотици?
Пробиотиците во последните години може да се најдат во се повеќе прехранбени производи и диететски суплементи. Пробиотиците, веќе пишувавме во повеќе наврати, се живи непатогени микроорганизми кои кај луѓето помагаат во одржувањето и воспоставувањето...
Која е тајната на луѓето кои никогаш не се разболуваат?
Медицинското лице Валери Пагендарм е една од оние луѓе кои никогаш не се разболуваат или, ако веќе тоа им се случи, се соочуваат со блага форма на болест која ги „фаќа“ се на се...
Сок од целер, ѓумбир и јаболко за здравје на тироидната жлезда
Соковите се одличен начин да му обезбедите доза здравје на вашиот организам.
Целерот ја зајакнува хлороводородната киселина, главна состојка на стомачната киселина, и му помага на црниот дроб да произведе жолчка која е потребна...
Ако кафето ви е омилениот утрински ритуал, еве што треба да знаете за него
Кафето претставува еден од омилените напитоци во светот, а истовремено е и одличен извор на антиоксиданти. Меѓутоа, освен советите за умерено консумирање кафе би било добро да посветите внимание на уште неколку навики.
За почеток,...
ХПВ – вирус кој ги погодува и мажите, а може да предизвика дури 6...
ХПВ најчесто се пренесува за време на вагинален или анален сексуален однос. Кај повеќето личности заразени со хуман папилома вирус никогаш не се развиваат симптоми ниту здравствени тегоби. Во повеќето случаи ХПВ исчезнува сам...
Еве како можете да ја скратите менструацијата, и тоа сосема природно
Без разлика дали е повеќе или помалку болна, обилна или сосема оскудна, редовна или апсолутно непредвидлива, менструацијата понекогаш ги нервира ама баш сите. Ако мислите дека понекогаш единственото нешто што ви се случува во...
Кокосовото масло е добро и за слабеење
Во последните години кокосовото масло благодарение на единствената комбинација на масни киселини стекнало статус на суперхрана. Маслото од кокос содржи здрави заситени масти кои брзо им обезбедуваат на мозокот и телото енергија и го...
Треба ли да се плашиме од мастите во јаткастите плодови!?
Резултатите од научните истражувања го поврзуваат честото консумирање на јаткасти плодови со намалена појава на некои хронични заболувања. Со оглед на тоа што овие плодови се богати со енергија и масти, за нив се врзува...
