Опсесијата со здрава исхрана му штети на здравјето
Голем број нутриционисти, доктори и здравствени работници ќе ви кажат дека целосното исфрлање на одредени видови намирници од исхраната, со исклучок на нетолеранција, може да му наштети на здравјето, пишува Индепендент.
И покрај фактот што...
Жените со поголем задник се поинтелигентни и поздрави
Жените со поголем задник имаат пониски нивоа на холестерол и гликоза, но, исто така, и повисоко ниво на здрави омега-3 киселини. Во неодамнешната студија во која учествуваа 16 000 жени е докажано дека жените...
СРЕЌНА НОВА: Новата година е време за промени
Среќна нова година! Новата година е идеално време за промена и донесување на новогодишни одлуки. „Од следната година – на диета“ е, веројатно, една од најчестите одлуки кога станува збор за новогодишните резолуции. Сепак,...
Строгите диети може да предизвикаат несоница
Строгите диети и недоволниот внес на храна воопшто можат да доведат до проблеми со спиењето, додека, од друга страна, недостатокот на сон на долги патеки може да влијае на зголемување на телесната тежина и...
Мини детокс за полесно да ги „преживеете„ празниците кои ни доаѓаат
Пред нас е месец полн со празници, па топло ви препорачуваме во текот на наредните неколку дена да му помогнете на организмот да се опорави полесно од славењата, но и да го подготвите за...
Во борба против староста: Моќни намирници кои ја поттикнуваат синтезата на колаген
За кожата подолго да го зачува младешкиот и затегнат изглед, покрај адекватната нега, би требало да се поведе сметка и за исхраната т.е. да се внесуваат намирници и нутритиенти кои го поттикнуваат создавањето на...
Мигрена – еве што велат оние кои патат од неа
Мигрената не е обична главоболка. Меѓутоа, често така се перципира затоа што се работи за „невидлива“ болест. Пациентите често слушаат коментари од типот: „Па не толку страшно, што ти е?!“ или „Па сите имаат...
5 работи кои се исто толку штетни колку и пушењето
Пушењето може да го скрати животот – и покрај тоа неброено многу луѓе секојдневно палат цигара. И свесно ги игнорираат можните последици. Додуша, постојат и други работи за кои ни е очигледно јасно дека...
Постојаната грижа за здравјето може да доведе до болест
Опсесивната грижа за здравјето води кон болест. Анксиозноста, нездравата исхрана и недоволната физичка активност, се меѓу најчестите фактори кои влијаат врз развој на кардиоваскуларните заболувања. Но дали опсесивната грижа за здравјето може да предизвика...
Д-р сци. Сајковски ја решава вечната дилема: Доење во јавност – да или не?!
Доењето претставува најприроден, најблагороден, најтопол и најдобар начин на исхрана на едно доенче особено во првите шест месеци, па оттука ако доењето е најприродниот начин на исхрана се поставува прашањето -
Дали мајката треба...
