Исхрана

Пашканатот е двегодишна билка богата со етерични масла, минерали, влакна и витамини Б, Ц и Е. Пашканатот е еден од најпознатите билни извори на калиум и го штити здравјето на срцето, белите дробови, црниот...

На сите познат како неизбежен зачин за пици и тестенини, ориганото е исклучително ефикасна билка која содржи бројни лековити состојки и есенцијални масла. Истражувањата покажале дека има два до три пати поголемо антиоксидативно дејство од...

Со појадокот се забрзува метаболизмот и на телото му се обезбедува потребната енергија за целиот ден. И додека некои луѓе се уште го избегнуваат овој оброк, други се прејадуваат. Ова се пет 5 совети...

Традиционалната медицина голема важност му придава на здравјето на дигестивниот тракт, а има и се повеќе официјални научни истражувања кои укажуваат на значењето на урамнотежената исхрана и одржувањето на нормалната цревна флора за севкупното...

Белото чоколадо прв пат е произведено години пред Втората светска војна и тоа како мешавина од шеќер, какао, путер. Се верува дека за прв пат белото чоколадо е произведено во Швајцарија во 1930 година....

За почетокот, три часа пред спиење немојте да внесувате никаква храна, а тогаш пред одење во кревет, подгответе напиток од следниве состојки: Половина цеден лимон Една лажичка исечкан магдонос Малку цимет Половина лажичка јаболков...

Лешникот содржи и витамини од Б групата, особено Б1 и Б6, кои се важни за мускулната маса и енергијата, работата на мозокот и нервиот сиситем. Ако се внесува во доволни количини, спречува депресија, па...

Кокосовото масло во последните години станува се попопуларна состојка како во слатките така и во солените рецепти. Ова масло со сладок, егзотичен мирис често се користи и за нега на кожата на лицето и...

Меѓу есенските плодови се наоѓаат и многу коренести зеленчуци. Овој зеленчук, поради пријатниот вкус, бројните корисни нутриенти и лековитост, неопходно е да се вброи во редовната исхрана. Лековити својства на коренестиот зеленчук. Секој вид зеленчук има...

Сите понекогаш прескокнуваме некој оброк во денот, но ако тоа се прави постојано, последиците се сериозни. Прескокнувањето оброци е лоша идеа, а таквото однесување телото и тоа како го помни. Губење на концетрација Дури и ако...