Направете си ароматичен инхалатор за брзо слабеење
Дебелината со себе носи бројни здравствени ризици и компликации, па од особено важност е да се води сметка за килограмите, исхраната и доволното движење. Јасно е дека во прв ред најважно е да се...
Квасецот како чистач на организмот
Квасецот е жив микроорганизам – поточно микроскопски стина едноклеточна габа која е клучна во ферментацијата на шеќерот. Меѓу бројните видови габи за квасење, најпозната е Saccharomyces cerevisiae од која се добиваат пекарскиот и пивскиот квасец....
Со сурутка против првут
Сурутката е намирница која хидрира, ја ублажува иритацијата и чешањето на темето. Го отстранува првутот и помага за обновување на кожата на темето бидејќи делува антибиотски. Важно е да се втрие во темето, но...
Чај за жени во менопауза: Природен лек против потење
Одделни луѓе мака мачат со ноќното потење, особено жените во менопауза, на кои во целост може да им се пореметат навиките за спиење, кои се надополнети со појава на несоница и стрес.
Стручњаците потсетуваат дека...
Мени за добра ноќ
Не е реткост есенската депресија да е проследена со несоница. Но, со правилен избор на намирници можно е да надмине и оваа современа состојба која се почесто се јавува кај луѓето.
Последниот дневен оброк кој...
Разликата меѓу зелените и црните маслинки не е во она што сте мислеле
Бојата на маслинките нема никаква врска со тоа кој вид се. Зелените маслинки се набрани несозреани и ја менуваат бојата созревајќи, од црвенкасто смеѓи до црни. Незрелите зелени маслинки се цврсти и со умерен...
Природни лекови за домашна аптека
Сезоната на респираторни заболувања полека стигнува. Ако сакаме да избегнеме антибиотици и други слични препарати, време е да се снабдиме со природни лекови кои не само што можат да ги олеснат настинката и грипот,...
Неколку причини зошто е добро да се јаде лута храна
Зачините како што се циметот, куркумата, биберот, чили пиперките и кимот го забрзуваат метаболизмот и го регулираат апетитот.
Студија од 2015 година покажала дека личностите кои јадат зачинета храна 6 до 7 пати...
Со цимет против настинка
Циметот е одличен извор на бакар, цинк, манган и железо и е богат со витамини Ц и К. Ако редовно го користите во вашата исхрана во текот на есента ќе ја зголемите отпорноста на...
Мирисот на јасмин ја намалува анксиозноста
Истражувањата откриле дека мирисот од ова убаво цвеќе е ефикасен исто колку и другите преперати за третирање на анксиозност. Мирисот на јасмин помага за поквалитетен сон и ја намалува напнатоста при будење.
За некои специфични...
