Минерал без кој организмот не може: Ја елиминира главоболката, ги смирува нервите и го...
Магнезиумот е еден од осумте макроелементи кои се важни за нормално функционирање на организмот. Истражувањата покажуваат дека 60 проценти од популацијата го внесува овој минерал во помала количина од потребната. Првите симптоми на недостаток...
Научници тврдат: Третирајте го ракот со сода бикарбона!
Истражувачите од Институтот за истражување на рак во Лудвиг утврдиле дека консумирањето сода бикаробона може да ги активира клетките во туморот и да им помогне на хемотераписките лекови да ги убијат. Зголемениот тумор го...
Гумите за џвакање можат да помогнат во борбата против вишокот килограми
Научниците истражувале како џвакањето гуми за време на одењето влијае на физичките и физиолошките функции. Во студијата учествувале 46 мажи и жени на возраст меѓу 21 и 69 години, а нивната задача била да...
Ако страдате од несоница, пијте сок од цреши
Ако имате проблем со несоница, оваа интересна вест може да го подобри вашиот живот.
Исцрпеност, недостаток на мотивација и енергија, деконцентрација, безволност, главоболки, вртоглавица, претерана глад, желба за слатки и др., се симптоми на хронична...
Чај од коприва: Го намалува шеќерот во крвта и го регенерира телото
Копривата е билка која е богата со витамини, минерали и лековити материи. Листот од коприва ефикасно ги олеснува ревматските тегоби, а, исто така, е и одличен диуретик. Лабораториските испитувања кои биле спроведени во Германија...
Зошто е добро да јадете кикиритки: Ја зајакнуваат меморијата и го намалуваат нивото на...
Кикиритките се особено богат извор на хранливи материи, витамини, влакна и антиоксиданти, кои се важни за нормалното функционирање на организмот.
Путерот од кикиритки може да се консумира суров, како намаз или да го додадете во...
Месото го зголемува ризикот од срцев застој
Истражувањето на финските научници покажало дека исхраната со висок процент на животински протеини, која е во тренд откако храната богата со јаглехидрати е прогласена за многу непопуларна и нездрава, може да го зголеми ризикот...
Како со помош на цвекло да откриете дали киселината во стомакот ви е прејака
Јадењето цвекло може да ви помогне да го одредите нивото на стомачна киселина и така ќе знаете дали треба да реагирате и на кој начин. Кога јадете цвекло ако вашата урина е проѕирна и...
За фит тело – Направете витаминска вода која ќе го препороди вашиот организам
Разните индустриски витамински води се преполни со вештачки засладувачи кои му предизвикуваат повеќе штета отколку корист на организмот.
Доколку сте една од оние дами кои уживаат во освежувачките напитоци, ви претставуваме рецепт за домашна витаминска...
Храна за здрави заби и блескава насмевка
Кој не посакува здрави и заби бели како бисери? Блескавата насмевка инстантно привлекува и е сигнал за добро орално здравје. Редовните посети на стоматолог и миењето на забите се од суштинско значење за здравјето...
