Кое масло за што е најдобро (1)
Некои масла за јадење спречуваат кардиоваскуларни болести, некои ја регенерираат кожата, но има и такви кај кои нивото на маснотии е многу високо, па доколу често ги користиме може да го загрозиме нашето здравје....
Зошто морингата е толку ефикасна?
Сите делови на ова растение листови, цветови, корен, семки може да употребуваат и да се јадат. Содржи многу хранливи материи над 470, што во количини е тешко да се замисли. Досега, никој во светот...
Сладок компир за сладок и здрав живот
Слаткиот компир нека биде дел од вашето секојдневно мени. Во продолжение набројуваме дел од неговите предности...
Антиоксиданти
Не се сите слатки компири портокалови. Нивната кожа и внатрешност, исто така, може да биде и бела, жолта, кафеава,...
Фитнес зависници една недела јаделе нездрава храна, резултатите се шокантни!
Четворица фитнес зависници на една недела ја замениле здравата исхрана со нездрава и престанале да вежбаат. Шокот дошол набрзо: апсолутно сите биле изненадени со која брзина се менувале нивните тела! По само една недела...
Посолете ја храната без сол
Поради негативното влијание на организмот, солта – покрај шеќерот, белото брашно и мастите – е прогласена за една од четирите видови смрт. Освен тоа што кујнската сол го зголемува задржувањето на водата во телото,...
Кајсиите го штитат срцето и очите и се одлични борци против ракот
Вкусни, мирисливи, но и здрави и богати со витамини. Кајсиите се еден од најбогатите природни извори на витамини А, Ц, Б комплекс, калиум и бета каротен. Тие му помагаат на телото во одбраната од...
Направете БИО промена во начинот на исхрана
Потребна ви е промена во различни области на животот, особено во исхраната. Но, како да го постигнете тоа? И во што точно се состои оваа промена? Доктор Алберт Фјорита, лекар и претседател на Европското...
Слатки, сочни и ароматични. Ги обожаваме!
Слатки, сочни и ароматични. Крушите се крцкави како јаболко, а сочни како праски или нектарини. Поради своите хранливи вредности тие се дефинитивно еден од најпопуларните видови на овошје.
Крушите се одличен извор на диетални влакна,...
Авокадото ќе ве држи сити меѓу оброците
Ова го тврдат американсите научници чие истражување го објави Нутришн џурнал. Научниците предводени од Џоан Сабат ги анализирале податоците од 26 здрави возрасни лица со умерена дебелина на возраст од 25 до 65 години....
Краставиците делуваат како метла за сите нечистотии во организмот!
Краставиците се исклучително здрави, но интересно е што има луѓе кои многу ги сакаат и луѓе кои воопшто не сакаат да ги консумираат. Доколку спаѓате во втората група, еве неколку причини кои можат да...
