Јаболката се полни со шеќер – еве дали и колку е здраво да се...
Сигурно и вие сте растеле слушајќи ја оваа изрека, но дали некогаш сте се запрашале колку калории има едно јаболко и дали ова овошје е навистина толку здраво колку што мислат нашите мајки и...
Изгубете половина килограм веднаш: Направете пијалак кој делува (рецепт)
Она што е мошне важно - ако сакате да постигнете чудотворен ефект, додека го пиете ова смути треба да вечерате најдоцна до 18:00 часот. На тој начин ќе му помогнете на организмот да продолжи...
Клинички нутриционист препорачува: Овие намирници јадете ги сурови
Не сакате да готвите? Супер, вие сте на вистинското место. Ова се осум намирници кои се поздрави кога се сурови, а кои би требало да се консумираат секој ден.
„Готвењето или која било друга преработка...
Сакате поголеми гради? Јадете го ова овошје и ќе ви се оствари желбата!
Чудата, сепак, не се возможни, но можете да ја затегнете кожата и да го поттикнете создавањето на затегнат ефект со што со сигурност ќе ја поткренете и својата самодоверба. Имено, едно тропско овошје многу...
Семе од коприва – природен лек за анемични и слаби луѓе
Копривата е најдобриот природен лек за анемични и слаби луѓе, бидејќи ја зајакнува крвта и го зголемува нивото на железо. Сами можете да подготвите лек за анемија на многу едноставен начин.
Лимонот е одличен извор...
Ако сте се прејале: Пијалак кој ги „брише“ лошите масти од организмот
Разликуваме добар холестерол ХДЛ и лош холестерол ЛДЛ, чие зголемено ниво во крвта може да предизвика болести на срцето и крвните садови. На овие маснотии може да им се спротивставите со паметен избор на...
Протеините од растително потекло се поздрави за срцето од оние од месото
Новото истражување на американските и француски научници покажало дека растителните извори на протеини се многу поздрави за срцето од оние кои доаѓаат од месото, пренесува магазинот „International Journal of Epidemiology“.
Студијата на научниците од Универзитетот...
Добро е да се знае: Оревите влијаат поволно и на здравјето на дигестивниот тракт!
Оревите се богати со витамини од Б-комплексот, калиум, манган, магнезиум и цинк, како и со омега-3 масни киселини и фитостероли. Некои поранешни студии веќе укажале на поволните здравствени ефекти од редовното консумирање на оревите...
Препорака за повозрасни жени: Јадете брокула, зелка и кељ за да го зачувате здравјето...
Консумирањето на поголеми количини зеленчук може да им помогне на повозрасните жени да го зачуваат здравјето на крвните садови, покажала новата австралиска студија. Најголемата корист за здравјето на крвните садови е забележана при консумирање...
Докажано: Газираните пијалаци влијаат на апетитот
Со истражување се покажало дека газираната вода и газираните пијалаци воопшто го зголемуваат апетитот и со самото тоа можат да влијаат на зголемување на телесната тежина.
За да ја проверат претпоставката дека пијалаците со додаток...
