Исхрана

Копнеете за солена храна: Студиите покажуваат дека желбата за солена храна се зголемува кога опаѓа расположението, па грицкањето, на пример, чипс е само обид да го подобрите. Техника за избегнување: Витаминот Ц (кој се наоѓа...

Содржи антиоксиданти и го јакне имунитетот Ги штити нервниот и кардиоваскуларниот систем Ги поттикнува метаболизмот и циркулацијата Ги урамнотежува холестеролот и крвниот притисок Оризовото млеко е пијалак направен од ориз. Исто како и млекото...

Глуварчето "taraxacum officinale", е бесплатна суперхрана, а чајот од неговиот корен го подобрува варењето, го чисти црниот дроб, го поттикнува потењето, ги отстранува отровните работи од крвта и телото, ја чисти слузокожата на дишните...

Kонзерва туна содржи сто пати повеќе цинк отколку што е сигурно, стои во студијата спроведена на Универзитетот во Бингхамтон во Њујорк, а чии резултати се објавени во списанието „Food and Function“. Оваа количина на цинк...

За метаболичниот синдром станува збор кога се присутни барем три од повеќе здравствени фактори – како што се таложење сало во пределот на стомакот, поСе покажало дека со консумирање на едно авокадо дневно доаѓа...

Германските научници од Институтот „Max Planck“ предупредија дека повеќето родители не ја знаат хранливата вредност, ниту, пак, количеството шеќер во храната која им ја даваат на своите деца. Неодамнешната студија покажала дека се лоши...

Ајдучката трева важи за особено лековита билка која може да помогне во многу нарушувања на организмот, а особено е корисна за жените. Вистинска ризница за здравје – ајдучката трева се користи од дамнина, а...

Неодамнешна студија укажала на важната улога на антоцијанинот (антиоксиданти со кои изобилува зрнестото и јагодестото овошје) во превенцијата од карцином, како и во развојот на потенцијалниот третман за оваа болест.   Претходни истражувања покажале дека овие...

Што содржат јајцата? Многу нешта! Витамини А, Д и Е, но и Б12, рибофлавин (Б2) и фолати. Освен тоа содржат и минерали како јод, железо, калциум, цинк и селен. Јајцата и холестеролот Можеби сте чуле дека јајцата...

Коктелот за болки служи за – како што впрочем и самото име вели – за да ги поттикне породилните болки. Значи, ако жената се уште не добила болки, а терминот за породување веќе поминал,...