Ова се нутритиентите кои ги намалуваат шансите за појава на алергија на храна
Резултатите од една неодамнешна австралиска студија сугерираат дека исхраната богата со витамин А и диететски влакна би можела да ја измени цревната микрофлора и на тој начин да ја спречи појавата на алергија на...
Го чисти телото од маснотии и токсини: Ова е најздравиот леб во светот
Овој леб го стимулира производството на црвени крвни зрнца и хемоглобин, го олеснува отстранувањето на канцерогените и токсични супстанци од организмот, но и отстранувањето на холестеролот и се препорачува како превенција од дијабетес, атеросклероза...
РОК НА УПОТРЕБА: Која е разликата помеѓу „Употребливо до“ и „Најдобро да се употреби...
Правилното читање на декларациите на производите е најважна работа во трговијата, велат експертите, наведувајќи дека голем број купувачи се збунети од декларацијата или воопшто не ја разбираат.
Имено, разликата во точниот термин на декларацијата може...
Активирајте ги хормоните за слабеење и губете килограми без диета!
Губењето тежина за некои луѓе е најтешката задача што може да постои и голем проблем, но ако успеете да ги активирате хормоните кои влијаат на процесот на слабеење за кратко време може да си...
Тајното мени на балерините: Еве што јадат и зошто секогаш се сити!
Балерините мошне добро ја чуваат својата линија и имаат свои мали трикови, а до малите трикови лесно е да се придржувате доколку сакате да ја „средите” линијата. Овие ситни правила може да ви донесат...
Експеримент кој вреди да се проба: За 7 дена минус 3 кг!
Една нутриционистка успеала да загуби 3 кг за една недела, па сега советува дека ова е најбрз начин да се „отарасите” од вишокот килограми и масни наслаги. Ако веќе сте на посебен режим на...
ДИЛЕМА: Треба ли да се пие вода заедно со оброкот?
Го знаете правилото: осум чаши вода на ден за да останете здрави и да имате доволно течности кои му се потребни на организмот. Иако водата е навистина добра за нашето здравје, доколку пиете вода...
Вегетаријанци и вегани: Јадете го ова за да го зголемите нивото на хемоглобин во...
Хемоглобинот (протеин кој им дава боја на црвените крвни клетки и го разнесува кислородот од белите дробови до сите клетки во организмот) може да биде низок кај луѓе со недостаток на одредени нутриенти во...
БРЗО И ЛЕСНО: Предлог за здрав и вкусен појадок
Во блендер ставете 2 дцл бадемово млеко и две лажици ленено масло. Потоа додадете:
1 лажица ленено семе
8-10 ореви
1 лажица протеин од коноп
1 банана
бобинки по желба
Подготовка: Засладете со мед и...
Време е за десерт: Крофни од рерна кои не дебелат
Потребно за тестото:
600 г наменско брашно
1 квасец
300 мл млеко
3 прстофати сол
3 лажици кафеав шеќер
3 лажици путер
ванила
морско оревче
Потребно за филот:
џем
бело или темно чоколадо
...
