Едноставен рецепт кој симнува 80 отсто од салото на стомакот
Дали и вие припаѓате на онаа група луѓе кои сонуваат да имаат совршен стомак, без притоа да се откажат од омилената храна или часови и часови да поминуваат во теретана?! Доколку се препознавте, не...
Еве од што жолтеат забите
Ги четкате забите два пати дневно, правите редовни прегледи на стоматолог неколку пати во годината, се откажавте и од пушењето, но забите се уште ви се жолти? Ако не сте знаеле, постојат одредени намирници...
ЛЕК ОД ПРИРОДАТА: Зошто треба да земате прополис?
Освен што го зајакнува имунитетот, прополисот, пчелен производ, исто така, помага и кога ќе се појави болеста - ги олеснува симптомите на грип и настинка. Станува збор за идеален природен лек кој има антивирусни,...
Дилема: Дали сите јогурти содржат пробиотици?
Пробиотиците во последните години може да се најдат во се повеќе прехранбени производи и диететски суплементи. Пробиотиците, веќе пишувавме во повеќе наврати, се живи непатогени микроорганизми кои кај луѓето помагаат во одржувањето и воспоставувањето...
Сок од целер, ѓумбир и јаболко за здравје на тироидната жлезда
Соковите се одличен начин да му обезбедите доза здравје на вашиот организам.
Целерот ја зајакнува хлороводородната киселина, главна состојка на стомачната киселина, и му помага на црниот дроб да произведе жолчка која е потребна...
Кокосовото масло е добро и за слабеење
Во последните години кокосовото масло благодарение на единствената комбинација на масни киселини стекнало статус на суперхрана. Маслото од кокос содржи здрави заситени масти кои брзо им обезбедуваат на мозокот и телото енергија и го...
МАНДАРИНИ: Чувар на вашето здравје
Во овие студени зимски денови вистински извор на толку потребниот витамин Ц кој штити од грип и настинки е мандарината, која во 100 г содржи 32 милиграми витамин Ц, што е двојно повеќе од...
Црн пипер – зачин кој ја подобрува апсорпцијата на витамини и минерали
Piper nigrum или црн пипер. Освен по аромата и бојата неколку видови се разликуваат и според степенот на зрелоста – црн и зелен пипер претставуваат незрели плодови, додека белиот е сушена зрела семка од...
Идеална супа за зимски денови: Храни, негува и го прочистува организмот
Оваа супа е богата е со минерали, благодарение на хранливиот зеленчук, билки и зачини, во облик кој организмот може лесно да го свари, асимилира и искористи. Колку што е хранлива толку е и лековита...
Чија семе: Дали знаете зошто се нарекува супер храна?
Чијата води потекло од Централна и Јужна Америка каде низ историјата ова семе претставувало важна намирница за Ацтеките и Маите, а денес во голема мера се користи во Аргентина и Перу. Во последните неколку...
