НОВА ТРЕНД ДИЕТА: Зелен чај и млеко против вишок вода во организмот
Диетата со зелен чај и млеко е нова хит диета, која навистина дава сакани резултати, а најмногу се препорачува на оние кои сакаат да се ослободат од вишокот вода во организмот.
Оваа диета се практикува...
Зошто треба почесто да се јаде хељда?!
Верувале или не хељдата всушност не е житарка, туку зелјеста билка сродна со рабарбарата (повеќегодишно растение со големи листови и зеленикаво до црвено стебло што се користи за правење компот или како лековито растение)....
Правилна исхрана може да го спречи опаѓањето на косата
Истражувањата покажуваат дека луѓето кои губат коса често имаат недостаток на некои витамини и минерали, најчесто Б6 и Е, како и железо и цинк. Изборот на вистинските намирници кои ги содржат токму овие витамини...
Намирници кои го „билдаат“ имунитетот
Лук – познат е како „убиец“ на вирусите. Поволно делува на имунитетот благодарение на високата концентрација на сулфурни соединенија како што е, на пример, алицинот. Освен што го јакне имунитетот лукот го регулира крвниот...
Женшенот има силен анти-стрес ефект и ја зголемува силата и издржливоста на телото
Комбинацијата на матичен млеч и женшен помага да се надмине поголемата физичка и ментална исцрпеност. Брзото темпо на живот, напорното образование, трката во бизнисот и на работа, но и борбата за гола егзистенција се...
ХРАНА И ЛЕКОВИ: Ако пиете антибиотици, ова ни случајно НЕ СМЕЕТЕ да го јадете!
Негативното дејство на намирниците кои не се согласуваат со земениот лек се гледа во тоа што организмот не го користи целиот внесен лек, туку само еден негов дел. Дејството на интеракцијата на храната и...
Намирници што се препорачливи кога имате стомачни тегоби
Многу луѓе имаат стомачни проблеми поради тоа што се изложени на стрес, на вируси или, пак затоа што имаат навика да се прејадуваат. Иако постојат ефикасни медикаменти кои ги регулираат проблемите со дигестијата, секој...
Знаете ли што всушност храната зборува за вас?
Истражување спроведено во САД на 2000 испитаници, што го побарал еден произведувач на лути сосови, покажало дека оние кои јадат луто имаат сексуален однос 5,3 пати на месец, за разлика од оние кои сакаат...
Овие намирници можете да ги јадете и кога од нив ќе ја отстраните мувлата,...
На многумина им се случило од фрижидер да извадат одредена намирница на која се создала мувла... На некои дури и да каснат храна која е со мувла, а да сфатат дека нешто не е...
За загревање: зимско смути со цимет, урми и бадемово млеко
Вистински зимски пијалак, ќе ве загрее и ќе ви обезбеди витамини и енергија за целиот ден. Освен тоа е извонредно вкусно.
Треба да знаете дека смутито е повеќе од освежителен пијалок, кое е привлечно само...
