Дали е неизбежно дебелеење со годините?
Многу луѓе го обвинуваат метаболизмот кога ќе почнат да зголемуваат килограми со текот на годините. Но, и покрај популарното верување, метаболизмот не е основен виновник за тоа.
Зголемувањето на телесната тежина со стареењето нема голема...
Брзото одење влијае на животниот век дури и ако луѓето кои брзо одат се...
Научниците од Универзитетот во Лестер анализирале податоци на речиси половина милион луѓе на просечна возраст од околу 52 години и откриле дека жените кои брзо одат имаат животен век во просек меѓу 86,7 и...
Ова е горна граница за мажите кои сакаат потомство
И мажите имаат свој “биолошки часовник“, па како и кај жените по 40. може да се јават почести потешкотии со плодноста. Студијата која е спроведена на Универзитетот Rutgers опфатила анализа на 40 годишно истражување,...
За ’рбетот не е толку здраво да се седи исправено
Многу луѓе додека седат се искривуваат, но сега е докажано дека виткањето на ’рбетот и ставањето на телото во оваа положба и не е ништо поштетно од седењето во исправена положба. Науката досега заговараше...
Голем број цисти на јачниците минуваат спонатно
Истражување во кое учествувале 2000 жени, покажало дека кај дури 21% од жените, цистите на јајчниците минуваат спонтано во период од две години. Исто така, во текот на следењето од 27 месеци, воочено е...
Брадата лошо влијае на здравјето на мажите
Откриени се значително поголеми количества бактерии во примероците од брадите на мажите во споредба со крзното на кучињата. Со тестирање е востановено дека во брадите на сите мажи е откриен висок процент на микроби,...
Сакате здрава кожа? Оваа намирница мора да ја користите секојдневно
Јогуртот е многу здрав, особено за состојбата на кожата. Прво, го подобрува тенот, односно дава блескав и рамномерен тен на кожата ако се нанесува на неа, но и ако редовно се консумира. Неговата правилна...
Повеќе овошје и зеленчук, а помалку масти во исхраната го намалуваат ризикот од рак...
Исхраната богата со овошје и зеленчук со намален внес на масти може да го намали ризикот од заболување и смрт од рак на дојка кај жените. Во најголемото истражување од овој вид учествувале околу...
Сакате ли да ги планирате деновите? Можеби е подобро тоа да не го правите
Секој совет за зголемување на ефикасноста и успехот почнува на ист начин – планирајте ги своите дневни активности, навечер напишете се што треба да направите следниот ден и тогаш наутро направете ревизија.
Но, она што...
Мириси кои го подобруваат расположението
Цитрусно овошје – Кога ќе ви падне расположението само помирисајте портокал, лимон, грејпфрут... Витаминот Ц кој доминира во цитрусното овошје ја поткрева енергијата. Исто така, мирисот на лимон го намалува нивото на стрес, а...
