Може ли навистина водата да го забрза метаболизмот?
На сите ни е веќе добро познато на кој начин може да се забрза метаболизмот: со внес на повеќе протеини, здрави масти, помал внес на шеќери, но и со спроведување на повеќе активности.
Една работа...
Ароматерапија: Роза и мандарина смируваат
Ароматерапијата е делотворен метод за психофизичко лекување, а се базира на примена на растителни масла. Камилицата се користи за смирување и релаксирање, санирање воспаление, алергија и болки. Нането го регулира варењето...
Маслото од лаванда...
Стресот на работа ги дебелее жените, но не и мажите
Стресната работа е виновник за тоа што жените добиваат на телесна тежина и со години тие килограми само им се таложат. Секојдневното балансирање помеѓу кариерата, семејството и водењето на домот е многу исцрпувачко и...
Не е тука без причина: Еве зошто служи дупчето меѓу горната усна и носот!
Дали некогаш сте се запрашале зошто го имаме она мало вдлабнување под носот, над горната усна и која е неговата намена?Имено, стручно кажано се работи за филтрум кој за човековото лице го има речиси...
Трикови за моментално олеснување на болките во стапалата
Стапалата се наше “превозно средство“, кои мораат да го поднесат сиот товар на нашата телесна тежина, која не е секогаш идеална. Не зачудува што понекога протестираат! Сте биле на подолга прошетка или цел ден...
Хроничниот умор е запишан во гените!
Хроничниот умор кој трае најмалку шест месеци, а е проследен со главоболка, проблеми со памтењето и концентрацијата, како и болки во мускулите нема врска со недостатокот на имунитет. Поврзан е со одредени гени „конектирани“...
Грешки кои го прават чајот опасен напиток
Постојано се пишува за тоа колку е добро да се пие чај и какви се сите негови здравствени предности за физичкото, но и за психичкото здравје. Меѓутоа, постојат ситуации кога чајот ги губи своите...
Ако имате мигрена, не јадете банани
Бананите се одгледуваат во 107 земји низ светот и претставуваат четврта највредна култура на светско ниво. Слаткиот плод со специфичен вкус е омилен и на децата и на повозрасните. Може да се консумира свежа,...
Појадокот не влијае на телесната тежина, тврдат научниците
Повеќето од нас слушнале совет кој звучи контрадикторно: со прескокнување на појадокот може да се здебелите, бидејќи тоа го забавува метаболизмот и ве тера во текот на денот да јадете повеќе.
Ако ова ви се...
Што ако испиете лек со поминат рок?!
Се разбира, дека обавезно треба да го проверите рокот на траење пред да испиете некој лек, но ако ви се случи да го испиете и дури потоа да сфатите дека му поминал рокот не...
