Колку често треба да ги перете домашните чаршафи од хигиенски и здравствени причини
Ако менувањето на постелнината е на дното на списокот со домашни работи (знаете, заедно со соодветните чорапи и чистењето на тушот), размислете за ова: не спиете сами. Во кревет ви се придружуваат безброј грини...
Пиење кафе-да или не
За повеќето луѓе ширум светот, кафето е извор на енергија, фокус и добро расположение - од ладно пијалак до американо, еспресо до Далгона - секој има личен миленик. Повеќето луѓе кои го сакаат се...
Влијанието на зимата на човечкото тело и здравје
Зимските месеци носат мноштво временски промени бидејќи температурата паѓа на речиси нула. Целиот овој студен, сув воздух - заедно со повеќе време поминато во затворен простор како резултат - влијае на телото.
Може да го...
Петардите можат да предизвикаат траен инвалидитет
Новата година е симбол на радост и славење. За жал, илјадници луѓе се повредени од петарди и огномети секоја година. Повредите поврзани со огнометот се движат од мали со лесна рехабилитација, до тешки со...
Дали сушачите за раце во јавните тоалети се здрава опција за вашите раце
Сигурен начин да ги спречите грипот и другите вируси е често и добро да ги миете рацете. Но, ако можете, избегнувајте брзи млазни фен за воздух во јавните тоалети. Истражувањата покажуваат дека тие шират...
Климатските промени и вашето ментално здравје
Земјотреси, цунами, торнада и шумски пожари - нема недостиг од природни катастрофи овие денови. Додека светот продолжува да се загрева, лидерите ширум светот работат на изнаоѓање долготрајни решенија за климатските промени. Но, се чини...
Кое е најдобро време за пиење кафе за вашиот организам
Кафето првото нешто наутро може да ве натера да се чувствувате повеќе жици, додека кафето навечер може да влијае на вашиот сон. Значи, кога е најдоброто време да се пие кафе?!
Многу луѓе се потпираат...
Дали е во ред да се пие кафе на празен стомак?
Тоа е добро за повеќето, но може да ги влоши металоидите и чиревите ако сте склони кон нив. Ако шолја кафе е првото нешто по кое посегнувате по будењето, не сте сами. Според Националната...
10 настинки со кои не треба да се заразите оваа зима
Грипот, РСВ, СОВИД-19, пневмонија и многу повеќе обично циркулираат во текот на студените месеци.
„Сезона е за споделување... настинки, вируси на грип и многу повеќе. Месеците на студено време го доловуваат магичното време кога вашето...
Храна богата со полифеноли – црвена, виолетова, тегет, зелена храна.
Полифенолите доаѓаат од природна храна со живописни бои, како бобинки и куркума
Некои од најдобрите нутриционистички совети се „да го јадете виножитото“. Како и во, јадете разновидна природна, шарена храна.
Црвени јагоди, виолетови сливи, зелени ......
