ГАЗИРАНА ВОДА – ЗДРАВА НАВИКА ИЛИ СКРИЕН ПРОБЛЕМ?
Газираната вода честопати поставува разни прашања, иако во основа работата е многу едноставна.
Сомелиерката за вода Анистасија Барбер објаснува дека тоа е „вода што содржи растворен јаглерод диоксид“, додека диететичарката Кирстин Џексон додава дека гасот...
БИОХЕМИЧАР ПРЕДУПРЕДУВА ЗА ЕТИКЕТАТА „БЕЗ ДОДАДЕН ШЕЌЕР“: ШТО ЗНАЧИ ТОА И КАКО ГИ ДОВЕДУВА...
Ознаката „без додаден шеќер“ на пакувањето на прехранбените производи не мора да значи дека производот воопшто не содржи шеќер, а уште помалку дека затоа е здрав. Биохемичарката Џеси Инчауспе предупреди на оваа честа заблуда,...
КОГА ДЕТЕТО „НЕ СЛУША” – ШТО НАВИСТИНА НИ КАЖУВА НЕГОВОТО ОДНЕСУВАЊЕ?
Авторски текст: Ана Петковска Николовска
Специјален едукатор и рехабилитатор
Секое однесување не е непослушност – често е порака. Кога детето плаче, вика, оттурнува, одбива соработка, се повлекува или реагира бурно, возрасните најчесто прво го забележуваат самото...
ТИВКА БОРБА ВНАТРЕ – КАКО ДА ПРЕПОЗНАЕТЕ СУПТИЛНИ СИМПТОМИ НА ДЕПРЕСИЈА?
Суптилните знаци на депресија често се присутни долго пред состојбата да стане сериозна и да се развие во длабока емоционална криза.
Потиснувањето на сопствените потреби, намалувањето на личната вредност и долготрајната внатрешна исцрпеност можат да...
ЧЕСТО СЕДИМЕ СО СКРСТЕНИ НОЗЕ – КАКО ОВОЈ НАЧИН НА СЕДЕЊЕ СЕ ОДРАЗУВА НА...
Идејата за штетноста на седењето со прекрстени нозе веројатно делумно произлегува од старите верувања за самата положба на телото.
Речиси секој барем еднаш слушнал забелешка за начинот на кој седи. Предупредувања како „Не седи со...
ЕКСПЕРТИТЕ ОТКРИВААТ КОЛКУ Е БЕЗБЕДНО ДА СЕ ПИЕ ВОДАТА ОД ВЧЕРА
Многумина од нас без размислување ја пијат водата што ни останала во чашата од претходниот ден, но всушност постои точка по која е подобро за нашето здравје да ја истуриме.
Често пиеме вода од заборавени...
КАКО ДА ПРОВЕРИТЕ ДАЛИ ЈАЈЦАТА СЕ СВЕЖИ: ТЕСТ СО ВОДА И ДРУГИ НАЧИНИ ДА...
Јајцата можат да траат 1 до 2 недели надвор од фрижидер, а свежи во фрижидер 2 до 3 недели.
Расипаното јајце има непријатен мирис, обезбоена, лигава или испукана лушпа
Квалитетот на јајцата почнува да опаѓа со...
МНОГУМИНА ГИ ПРИПИШУВААТ НА ЗАМОР ИЛИ ВОЗРАСТ – ШЕСТ ЗНАЦИ НА ГУБЕЊЕ НА СЛУХОТ
Тешкотиите со слушање на одредени звуци и фреквенции во секојдневниот живот може да бидат знак за губење на слухот.
Ако почесто го вклучувате телевизорот или имате чувство дека луѓето околу вас „мрморат“, можеби не станува...
ОРГАНИТЕ КОИ СЕ НАЈПОГОДЕНИ ОД СТРЕС ИМААТ ДИРЕКТНА ВРСКА СО НЕРВНИОТ СИСТЕМ
Стресот стана речиси неизбежен дел од секојдневниот живот, а неговото влијание врз телото е многу подлабоко отколку што често мислиме.
И иако најчесто го поврзуваме со ментален напор, стресот навистина остава трага и на телото...
ДАЛИ ТРЕБА ДА ПИЕТЕ ВОДА СО ОБРОК – ГАСТРОЕНТЕРОЛОГ ДАВА ЈАСЕН ОДГОВОР
Пиењето премногу течности за време на оброците може да ве направи да се чувствувате подуени или непријатно, но умерените количини можат да бидат корисни.
Знаеме дека терминот варење подразбира процес што го вклучува целото тело...


























